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Juni 2025

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Yoni ist das Sanskrit-Wort für den weiblichen Schoßraum. Jede Yoni ist wie ein einzigartiges und wundervolles Universum, das es für uns zu entdecken gilt, um uns ganz und gar wieder an unsere weibliche Kraft anzubinden. Yoniversum Alchemie ist ein Kreis für Frauen, die Yoniversum - Sexualcoaching meets Tantra bereits erlebt haben. Auch im Yoniversum Alchemie hast du die Möglichkeit an fünf Nachmittagen, dich im geschützten, geborgenen und intimen Rahmen gemeinsam mit anderen Frauen auf die innere Reise zu begeben, noch tiefer zu tauchen, um deine Vulva, deine Vagina und deine ureigene Sexualität zu entdecken und zu erforschen. Behutsam begleite ich dich dabei mit Methoden aus dem Sexualcoaching gleichermaßen wie mit Techniken aus dem Neo-Tantra. Viel Raum wirst du auch haben, um dich mit den anderen Frauen über Sexualität und Frau-Sein auszutauschen. Die einzelnen Termine sind so angesetzt, dass du dazwischen Zeit zum Üben und Experimentieren hast. So kannst du dich Schritt für Schritt in deiner Sexualität erweitern und dich vielleicht selbst - aus der Tiefe heraus - neu entdecken.

Vorkenntnisse für diese Veranstaltungsreihe: Yoniversum - Sexualcoaching meets Tantra.

Teilnahmebeitrag für die gesamte Workshopreihe: 380€

Maximal 6 Teilnehmerinnen, melde dich darum bitte rechtzeitig an!

Termine: jeweils von 15.00 - ca. 20.00 Uhr

Yoniversum Alchemie 1 – Frauenkreis und Medizinrad: 09.03.2025
Yoniversum Alchemie 2 - Deep Dive: 30.03.2025
Yoniversum Alchemie 3 - Im Fluß: 27.04.2025
Yoniversum Alchemie 4 - Zeuginnenschaft: 18.05.2025
Yoniversum Alchemie 5 – Ritual: 15.06.2025

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15jun15:0020:00Yoniversum Alchemie 5 – Wandlung und Kraft aus der TiefeEine Workshopreihe für Frauen15:00 – 20:00(GMT+02:00) Praxisraum Lebenslust Coaching

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Dieser ganz besondere Workshop ist für Frauen, die mehr Bewusstheit und auch die Verehrung des Männlichen in die Berührung eines Lingams bringen möchten. Gleichzeitig gehst du danach wahrscheinlich auch mit mehr Berühr-Sicherheit in Begegnung.

Wir gestalten einen Redekreis, es wird eine vorgeführte Lingamberührung geben und natürlich wie immer auch Bewegung und Körperübungen.

Diese Veranstaltung versteht sich als Beitrag zur gegenseitigen Würdigung von Männern und Frauen auf dieser Erde.

Der Teilnahmebeitrag liegt zwischen 65 - 85 € - nach deinem eigenen Ermessen.

Wir freuen uns auf dich!

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22jun17:0020:00LingamverehrungEin Workshop für Frauen17:00 – 20:00(GMT+02:00) Praxisraum Lebenslust Coaching

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Spürst du die Lust in dir, dich für ein paar Stunden bewusst mit der Kraft und Weisheit deines Frau-Seins zu verbinden? Dein inneres Feuer gemeinsam mit anderen Frauen zum Lodern zu bringen und deinen Schoßraum vor deinem inneren Auge erblühen zu lassen?

In diesem Kurzworkshop schenkst du im kleinen, intimen Frauenkreis deinem Schoßraum liebevolle Aufmerksamkeit. Die Übungen und Meditationen unterstützen dich, deinen Schoßraum als die Quelle deiner Weiblichkeit (wieder) zu entdecken, dein inneres Feuer mit frischer Energie an zu fachen, dich bewusst mit deiner inneren Weisheit zu verbinden und den Tempel deiner Weiblichkeit mit Liebe und Lebendigkeit zu füllen.

Bitte bringe dein eigenes Sitzkissen und eine Decke mit, da wir am Boden sitzen.

Anmeldung bis 22.6.2025

Die Veranstaltung findet ab 6 TeilnehmerInnen statt, maximal 11 Teilnehmerinnen.

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28jun14:0017:00SchoßraumkraftEin Workshop für Frauen14:00 – 17:00(GMT+02:00) Alte Post 2650 Payerbach

Juli 2025

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An diesen Samstagvormittagen hast du die Möglichkeit dich mit anderen Frauen über deine Sexualität und die Themen Weiblichkeit und Frau-Sein aus zu tauschen. Wir wollen auch hinter verschiedenen Tabus blicken, um die gehaltene Energie frei werden zu lassen, damit du sie für deinen Alltag und deine Lebendigkeit nutzen kannst. Im Frauenkreis kannst du teilen, den anderen lauschen und endlich alle Fragen stellen, für die du vielleicht noch nicht den richtigen Raum gefunden hast. Wir wollen fühlen, spüren, in die Tiefe gehen, miteinander lachen und uns an unserem Frau-Sein erfreuen. Ich begleite euch dabei mit meinem reichhaltigen Wissen aus der klinischen Sexologie, dem körperorientierten Sexualcoaching, dem Neotantra und meinem ganz persönlichen, reichhaltigen Erfahrungsschatz zu diesen Themen. Neben den Gesprächen gibt es bei jedem VULVINA TREFF die eine oder andere Körperübung, damit du dich ein Stück mehr mit deinem weiblichen Körper verbindest, deine sexuelle Kraft verfeinerst und stärkst.

Bist zum Herbst gibt es zwei bis drei Termine zum Schnuppern, ab September schließen sich die Gruppen für jeweils fünf Termine. Eine Gruppe findet im Lebenslust Coaching Praxisraum in Graz statt (Abends) und einen Gruppe Online – für Menschen außerhalb von Graz (Vormittags).

*Just to know: Mein Ansatz ist ganzheitlich, ich lasse auch mein Wissen zur Sexualenergie und einen Hauch von Spiritualität in das Thema Sexualität mit einfließen.

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05jul10:0012:00Vulvina Treff OnlineFrauenkreis – Online10:00 – 12:00(GMT+02:00) Online

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An diesen Samstagabenden hast du die Möglichkeit dich mit anderen Frauen über deine Sexualität und die Themen Weiblichkeit und Frau-Sein aus zu tauschen. Wir wollen auch hinter verschiedenen Tabus blicken, um die gehaltene Energie frei werden zu lassen, damit du sie für deinen Alltag und deine Lebendigkeit nutzen kannst. Im Frauenkreis kannst du teilen, den anderen lauschen und endlich alle Fragen stellen, für die du vielleicht noch nicht den richtigen Raum gefunden hast. Wir wollen fühlen, spüren, in die Tiefe gehen, miteinander lachen und uns an unserem Frau-Sein erfreuen. Ich begleite euch dabei mit meinem reichhaltigen Wissen aus der klinischen Sexologie, dem körperorientierten Sexualcoaching, dem Neotantra und meinem ganz persönlichen, reichhaltigen Erfahrungsschatz zu diesen Themen. Neben den Gesprächen gibt es bei jedem VULVINA TREFF die eine oder andere Körperübung, damit du dich ein Stück mehr mit deinem weiblichen Körper verbindest, deine sexuelle Kraft verfeinerst und stärkst.

Bist zum Herbst gibt es zwei bis drei Termine zum Schnuppern, ab September schließen sich die Gruppen für jeweils fünf Termine. Eine Gruppe findet im Lebenslust Coaching Praxisraum in Graz statt (Abends) und einen Gruppe Online – für Menschen außerhalb von Graz (Vormittags).

*Just to know: Mein Ansatz ist ganzheitlich, ich lasse auch mein Wissen zur Sexualenergie und einen Hauch von Spiritualität in das Thema Sexualität mit einfließen.

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05jul17:0020:00Vulvina TreffFrauenkreis17:00 – 20:00(GMT+02:00) Praxisraum Lebenslust Coaching

August 2025

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An diesem Tag sind alle Frauen, die sich für die Workshopreihe Yoniversum interessieren herzlich eingeladen zu mir in die Praxis zu kommen um mich, den Praxisraum und andere Interessentinnen kennen zu lernen. Ich erzähle euch über die Inhalte und den Aufbau vom Yoniversum und du kannst alle Fragen stellen, die für dich wichtig sind. Solltest du nicht an allen ausgeschriebenen Terminen kommen können, und dich aber für die Workshopreihe interessieren, komm bitte trotzdem zur Vorbesprechung, vielleicht können wir miteinander die Termine so angelichen, dass alle Frauen, die Interesse haben, das Yoniversum mit machen können. Unten findest du den Inhalte und die Termine.

Die Vorbesprechung dauert ca. 1 Stunde und ist kostenlos und unverbindlich. Du hast danach noch eine Woche Zeit dich fürs Yoniversum an zu melden.

Bitte um Anmeldung, wenn du zur Vorbesprechung kommen möchtest.

Ich freu mich auf dich!

Yoniversum

Yoni ist das Sanskrit-Wort für den weiblichen Schoßraum. Jede Yoni ist wie ein einzigartiges und wundervolles Universum, das es für uns zu entdecken gilt, um uns ganz und gar wieder an unsere weibliche Kraft anzubinden. Yoniversum ist ein Frauenkreis in dem du an fünf Nachmittagen die Möglichkeit hast, dich im geschützten, geborgenen und intimen Rahmen auf die innere Reise zu begeben, um deine Vulva und deine Vagina zu entdecken und zu erforschen. Behutsam begleite ich dich dabei mit Methoden aus dem Sexualcoaching gleichermaßen wie mit Techniken aus dem Neo-Tantra. Viel Raum wirst du auch haben, um dich mit den anderen Frauen über Sexualität und Frau-Sein auszutauschen.

Die einzelnen Termine sind so angesetzt, dass du dazwischen Zeit zum Üben und Experimentieren hast. Durch regelmäßiges Üben bildest du neue neuronale Verbindungen zum Gehirn und sensibilisierst deine Vulva und deine Vagina und wirst sie – je nachdem wie viel Zeit du zwischen den Terminen investierst - nach diesen Wochen intensiver, sensitiver und damit auch lustvoller erleben als zuvor. Die Übungen und Methoden können dich dabei unterstützen dich mehr mit deiner Ur-Weiblichkeit zu verbinden, oder auch bei sexuellen Thematiken wie zum Beispiel wenig/kein Lustempfinden, Schmerzen beim Sex, wenn deine Vagina zur Zeit nichts aufnehmen möchte, Orgasmus-Schwierigkeiten …

Für diese Veranstaltungsreihe sind keine Vorkenntnisse nötig. Allerdings ist es Teil einiger Übungen unbekleidet zu sein. Spüre darum bitte vor der Anmeldung hinein, ob das für dich, da wo du jetzt gerade bist, auch stimmig ist.

Teilnahmebeitrag für die gesamte Workshopreihe: 420€

4 - 6 Teilnehmerinnen

Termine: jeweils von 15.00 - ca. 20.00 Uhr

Yoniversum 1 – Verbunden-Sein mit meiner Weiblichkeit: 14.09.2025
Yoniversum 2 - Meine Vulva: 28.09.2025
Yoniversum 3 - Formen: 19.10.2025
Yoniversum 4 - Meine Vagina: 9.11.2025
Yoniversum 5 – Yoniversen: 30.11.2025

Teilnehmerinnenstimmen

“Der Frauenworkshop Yoniversum hat in einer geschützten und geborgenen Atmosphäre stattgefunden. Es war ein liebevolles, wertschätzendes und spielerisches Eintauchen in das Thema der weiblichen Anatomie, ganz allgemein, sowie der individuellen Einzigartigkeit jeder teilnehmenden Frau. Almut hat einen liebevollen Raum des Vertrauens geschaffen, indem es für mich gut möglich war Erfahrungen auszutauschen, Fragen zu stellen und Neues zu entdecken und zu erforschen. Wunderbar waren auch die Musikauswahl und die Möglichkeit des gemeinsamen Ausklangs.” (Marion)

Durch die wundervollen Seminare, welche mit soviel Liebe, Humor, Klarheit und Leichtigkeit begleitet werden, hab ich noch viel mehr Lust auf das Thema Sexualität und Intimität bekommen. Außerdem habe ich einen ganz besonderen Zugang und eine neue liebevolle Verbindung zu mir selbst und zu meiner urweiblichen Kraft entdecken können. Das Yoniversum ist sehr empfehlenswert! (Alexandra)

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31aug15:0016:00Vorbesprechung YoniversumWorkshopreihe für Frauen15:00 – 16:00(GMT+02:00) Praxisraum Lebenslust Coaching

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Spürst du die Lust in dir, dich für ein paar Stunden bewusst mit der Kraft und Weisheit deines Frau-Seins zu verbinden? Dein inneres Feuer gemeinsam mit anderen Frauen zum Lodern zu bringen und deinen Schoßraum vor deinem inneren Auge erblühen zu lassen?

In diesem Kurzworkshop schenkst du im kleinen, intimen Frauenkreis deinem Schoßraum liebevolle Aufmerksamkeit. Die Übungen und Meditationen unterstützen dich, deinen Schoßraum als die Quelle deiner Weiblichkeit (wieder) zu entdecken, dein inneres Feuer mit frischer Energie an zu fachen, dich bewusst mit deiner inneren Weisheit zu verbinden und den Tempel deiner Weiblichkeit mit Liebe und Lebendigkeit zu füllen.

Bitte bringe dein eigenes Sitzkissen und eine Decke mit, da wir am Boden sitzen.

Anmeldung bis 23.8.2025

4 bis 8 Teilnehmerinnen

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31aug16:3019:30SchoßraumkraftEin Workshop für Frauen16:30 – 19:30(GMT+02:00) Praxisraum Lebenslust Coaching

September 2025

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Yoni ist das Sanskrit-Wort für den weiblichen Schoßraum. Jede Yoni ist wie ein einzigartiges und wundervolles Universum, das es für uns zu entdecken gilt, um uns ganz und gar wieder an unsere weibliche Kraft anzubinden. Yoniversum ist ein Frauenkreis in dem du an fünf Nachmittagen die Möglichkeit hast, dich im geschützten, geborgenen und intimen Rahmen auf die innere Reise zu begeben, um deine Vulva und deine Vagina zu entdecken und zu erforschen. Behutsam begleite ich dich dabei mit Methoden aus dem Sexualcoaching gleichermaßen wie mit Techniken aus dem Neo-Tantra. Viel Raum wirst du auch haben, um dich mit den anderen Frauen über Sexualität und Frau-Sein auszutauschen.

Die einzelnen Termine sind so angesetzt, dass du dazwischen Zeit zum Üben und Experimentieren hast. Durch regelmäßiges Üben bildest du neue neuronale Verbindungen zum Gehirn und sensibilisierst deine Vulva und deine Vagina und wirst sie – je nachdem wie viel Zeit du zwischen den Terminen investierst - nach diesen Wochen intensiver, sensitiver und damit auch lustvoller erleben als zuvor. Die Übungen und Methoden können dich dabei unterstützen dich mehr mit deiner Ur-Weiblichkeit zu verbinden, oder auch bei sexuellen Thematiken wie zum Beispiel wenig/kein Lustempfinden, Schmerzen beim Sex, wenn deine Vagina zur Zeit nichts aufnehmen möchte, Orgasmus-Schwierigkeiten ...

Für diese Veranstaltungsreihe sind keine Vorkenntnisse nötig. Allerdings ist es Teil einiger Übungen unbekleidet zu sein. Spüre darum bitte vor der Anmeldung hinein, ob das für dich, da wo du jetzt gerade bist, auch stimmig ist.

Teilnahmebeitrag für die gesamte Workshopreihe: 420€

Maximal 6 Teilnehmerinnen, melde dich darum bitte rechtzeitig an!

Termine: jeweils von 15.00 - ca. 20.00 Uhr

Yoniversum 1 – Verbunden-Sein mit meiner Weiblichkeit: 14.09.2025
Yoniversum 2 - Meine Vulva: 28.09.2025
Yoniversum 3 - Formen: 19.10.2025
Yoniversum 4 - Meine Vagina: 9.11.2025
Yoniversum 5 – Yoniversen: 30.11.2025

Teilnehmerinnenstimmen

“Der Frauenworkshop Yoniversum hat in einer geschützten und geborgenen Atmosphäre stattgefunden. Es war ein liebevolles, wertschätzendes und spielerisches Eintauchen in das Thema der weiblichen Anatomie, ganz allgemein, sowie der individuellen Einzigartigkeit jeder teilnehmenden Frau. Almut hat einen liebevollen Raum des Vertrauens geschaffen, indem es für mich gut möglich war Erfahrungen auszutauschen, Fragen zu stellen und Neues zu entdecken und zu erforschen. Wunderbar waren auch die Musikauswahl und die Möglichkeit des gemeinsamen Ausklangs.” (Marion)

Durch die wundervollen Seminare, welche mit soviel Liebe, Humor, Klarheit und Leichtigkeit begleitet werden, hab ich noch viel mehr Lust auf das Thema Sexualität und Intimität bekommen. Außerdem habe ich einen ganz besonderen Zugang und eine neue liebevolle Verbindung zu mir selbst und zu meiner urweiblichen Kraft entdecken können. Das Yoniversum ist sehr empfehlenswert! (Alexandra)

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14sep15:0020:00Yoniversum 1 – Sexualcoaching meets TantraEine Workshopreihe für Frauen15:00 – 20:00(GMT+02:00) Praxisraum Lebenslust Coaching

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Lingamzeit ist eine kleine, intime Männergruppe, in der du den Raum hast, dich mit deiner Sexualität und deinem Körper zu beschäftigen. Methoden aus dem körperorientierten Sexualcoaching und Übungen aus dem Neo-Tantra unterstützen dich beim Erforschen von folgenden Fragen: Wie gut bist du in deinem Körper Zuhause? Wie umfassend kannst du deinen Körper und deine Energie spüren? Welche Bedürfnisse hast du in der Sexualität mit dir selbst und mit Anderen? Wie gehst du mit deiner Sexualenergie um - gibst du sie immer durch Ejakulation nach Außen ab oder behältst du sie auch in deinem Körper um sie da zirkulieren zu lassen und ekstatisch zu genießen? In Lingamzeit hast du die Möglichkeit mit anderen Männern, und behutsam begleitet von mir, auf diese Entdeckungsreise zu gehen und dich mit deinem Körper und deiner Sexualität auf eine vielleicht ganz neue Art und Weise zu verbinden.

Die einzelnen Termine sind so angesetzt, dass du dazwischen Zeit zum Üben, Experimentieren und Integrieren hast. Es liegt an dir, wie viel Zeit du dir dafür nehmen möchtest. Mein Tipp: Durch regelmäßiges Üben bildest du neue neuronale Verbindungen zum Gehirn und sensibilisierst deinen Körper und wirst im Laufe der (Übungs-) Zeit Berührung intensiver und differenzierter erleben. Die Übungen von Lingamzeit können dich dadurch auch bei Themen wie vorzeitige Ejakulation, diversen Errektionsthematiken, Porno/Sexsucht oder Lustlosigkeit unterstützen und du entwickelst dadurch auch die Möglichkeit dich in deiner Lust „ganzkörperlicher“ zu erfahren.


Für diese Veranstaltungsreihe sind keine Vorkenntnisse nötig. Allerdings ist es Teil einiger Übungen unbekleidet zu sein. Spüre darum bitte vor der Anmeldung hin, ob das für dich, da wo du jetzt gerade bist, auch stimmig ist.

mind. 4 - max. 6 Teilnehmer

Termine: jeweils von 15.00 - ca. 20.00 Uhr, Außer: Lingamzeit 3: 17.00 - ca. 22 Uhr!

Lingamzeit 1 – Komm´ in deine Körper an: 21.09.2025
Lingamzeit 2 - Erkunden und Entdecken: 05.10.2025
Lingamzeit 3 - Formen: 26.10.2025, 17.00 - ca. 22 Uhr!
Lingamzeit 4 - Energiespiele: 16.11.2025
Lingamzeit 5 – Finale: 07.12.2025

Ort: Praxisraum Lebenslust 8046 Graz

Teilnahmebeitrag für alle fünf Termine: 420 €

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21sep15:0020:00Lingamzeit 1 – Sexualcoaching meets TantraEine Workshopreihe für Männer15:00 – 20:00(GMT+02:00) Praxisraum Lebenslust Coaching

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Yoni ist das Sanskrit-Wort für den weiblichen Schoßraum. Jede Yoni ist wie ein einzigartiges und wundervolles Universum, das es für uns zu entdecken gilt, um uns ganz und gar wieder an unsere weibliche Kraft anzubinden. Yoniversum ist ein Frauenkreis in dem du an fünf Nachmittagen die Möglichkeit hast, dich im geschützten, geborgenen und intimen Rahmen auf die innere Reise zu begeben, um deine Vulva und deine Vagina zu entdecken und zu erforschen. Behutsam begleite ich dich dabei mit Methoden aus dem Sexualcoaching gleichermaßen wie mit Techniken aus dem Neo-Tantra. Viel Raum wirst du auch haben, um dich mit den anderen Frauen über Sexualität und Frau-Sein auszutauschen.

Die einzelnen Termine sind so angesetzt, dass du dazwischen Zeit zum Üben und Experimentieren hast. Durch regelmäßiges Üben bildest du neue neuronale Verbindungen zum Gehirn und sensibilisierst deine Vulva und deine Vagina und wirst sie – je nachdem wie viel Zeit du zwischen den Terminen investierst - nach diesen Wochen intensiver, sensitiver und damit auch lustvoller erleben als zuvor. Die Übungen und Methoden können dich dabei unterstützen dich mehr mit deiner Ur-Weiblichkeit zu verbinden, oder auch bei sexuellen Thematiken wie zum Beispiel wenig/kein Lustempfinden, Schmerzen beim Sex, wenn deine Vagina zur Zeit nichts aufnehmen möchte, Orgasmus-Schwierigkeiten ...

Für diese Veranstaltungsreihe sind keine Vorkenntnisse nötig. Allerdings ist es Teil einiger Übungen unbekleidet zu sein. Spüre darum bitte vor der Anmeldung hinein, ob das für dich, da wo du jetzt gerade bist, auch stimmig ist.

Teilnahmebeitrag für die gesamte Workshopreihe: 420€

Maximal 6 Teilnehmerinnen, melde dich darum bitte rechtzeitig an!

Termine: jeweils von 15.00 - ca. 20.00 Uhr

Yoniversum 1 – Verbunden-Sein mit meiner Weiblichkeit: 14.09.2025
Yoniversum 2 - Meine Vulva: 28.09.2025
Yoniversum 3 - Formen: 19.10.2025
Yoniversum 4 - Meine Vagina: 9.11.2025
Yoniversum 5 – Yoniversen: 30.11.2025

Teilnehmerinnenstimmen

“Der Frauenworkshop Yoniversum hat in einer geschützten und geborgenen Atmosphäre stattgefunden. Es war ein liebevolles, wertschätzendes und spielerisches Eintauchen in das Thema der weiblichen Anatomie, ganz allgemein, sowie der individuellen Einzigartigkeit jeder teilnehmenden Frau. Almut hat einen liebevollen Raum des Vertrauens geschaffen, indem es für mich gut möglich war Erfahrungen auszutauschen, Fragen zu stellen und Neues zu entdecken und zu erforschen. Wunderbar waren auch die Musikauswahl und die Möglichkeit des gemeinsamen Ausklangs.” (Marion)

Durch die wundervollen Seminare, welche mit soviel Liebe, Humor, Klarheit und Leichtigkeit begleitet werden, hab ich noch viel mehr Lust auf das Thema Sexualität und Intimität bekommen. Außerdem habe ich einen ganz besonderen Zugang und eine neue liebevolle Verbindung zu mir selbst und zu meiner urweiblichen Kraft entdecken können. Das Yoniversum ist sehr empfehlenswert! (Alexandra)

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28sep15:0020:00Yoniversum 2 – Sexualcoaching meets TantraEine Workshopreihe für Frauen15:00 – 20:00(GMT+02:00) Praxisraum Lebenslust Coaching

Oktober 2025

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Lingamzeit ist eine kleine, intime Männergruppe, in der du den Raum hast, dich mit deiner Sexualität und deinem Körper zu beschäftigen. Methoden aus dem körperorientierten Sexualcoaching und Übungen aus dem Neo-Tantra unterstützen dich beim Erforschen von folgenden Fragen: Wie gut bist du in deinem Körper Zuhause? Wie umfassend kannst du deinen Körper und deine Energie spüren? Welche Bedürfnisse hast du in der Sexualität mit dir selbst und mit Anderen? Wie gehst du mit deiner Sexualenergie um - gibst du sie immer durch Ejakulation nach Außen ab oder behältst du sie auch in deinem Körper um sie da zirkulieren zu lassen und ekstatisch zu genießen? In Lingamzeit hast du die Möglichkeit mit anderen Männern, und behutsam begleitet von mir, auf diese Entdeckungsreise zu gehen und dich mit deinem Körper und deiner Sexualität auf eine vielleicht ganz neue Art und Weise zu verbinden.

Die einzelnen Termine sind so angesetzt, dass du dazwischen Zeit zum Üben, Experimentieren und Integrieren hast. Es liegt an dir, wie viel Zeit du dir dafür nehmen möchtest. Mein Tipp: Durch regelmäßiges Üben bildest du neue neuronale Verbindungen zum Gehirn und sensibilisierst deinen Körper und wirst im Laufe der (Übungs-) Zeit Berührung intensiver und differenzierter erleben. Die Übungen von Lingamzeit können dich dadurch auch bei Themen wie vorzeitige Ejakulation, diversen Errektionsthematiken, Porno/Sexsucht oder Lustlosigkeit unterstützen und du entwickelst dadurch auch die Möglichkeit dich in deiner Lust „ganzkörperlicher“ zu erfahren.


Für diese Veranstaltungsreihe sind keine Vorkenntnisse nötig. Allerdings ist es Teil einiger Übungen unbekleidet zu sein. Spüre darum bitte vor der Anmeldung hin, ob das für dich, da wo du jetzt gerade bist, auch stimmig ist.

mind. 4 - max. 6 Teilnehmer

Termine: jeweils von 15.00 - ca. 20.00 Uhr, Außer: Lingamzeit 3: 17.00 - ca. 22 Uhr!

Lingamzeit 1 – Komm´ in deine Körper an: 21.09.2025
Lingamzeit 2 - Erkunden und Entdecken: 05.10.2025
Lingamzeit 3 - Formen: 26.10.2025, 17.00 - ca. 22 Uhr!
Lingamzeit 4 - Energiespiele: 16.11.2025
Lingamzeit 5 – Finale: 07.12.2025

Ort: Praxisraum Lebenslust 8046 Graz

Teilnahmebeitrag für alle fünf Termine: 420 €

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05oct15:0020:00Lingamzeit 2 – Sexualcoaching meets TantraEine Workshopreihe für Männer15:00 – 20:00(GMT+02:00) Praxisraum Lebenslust Coaching

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Yoni ist das Sanskrit-Wort für den weiblichen Schoßraum. Jede Yoni ist wie ein einzigartiges und wundervolles Universum, das es für uns zu entdecken gilt, um uns ganz und gar wieder an unsere weibliche Kraft anzubinden. Yoniversum ist ein Frauenkreis in dem du an fünf Nachmittagen die Möglichkeit hast, dich im geschützten, geborgenen und intimen Rahmen auf die innere Reise zu begeben, um deine Vulva und deine Vagina zu entdecken und zu erforschen. Behutsam begleite ich dich dabei mit Methoden aus dem Sexualcoaching gleichermaßen wie mit Techniken aus dem Neo-Tantra. Viel Raum wirst du auch haben, um dich mit den anderen Frauen über Sexualität und Frau-Sein auszutauschen.

Die einzelnen Termine sind so angesetzt, dass du dazwischen Zeit zum Üben und Experimentieren hast. Durch regelmäßiges Üben bildest du neue neuronale Verbindungen zum Gehirn und sensibilisierst deine Vulva und deine Vagina und wirst sie – je nachdem wie viel Zeit du zwischen den Terminen investierst - nach diesen Wochen intensiver, sensitiver und damit auch lustvoller erleben als zuvor. Die Übungen und Methoden können dich dabei unterstützen dich mehr mit deiner Ur-Weiblichkeit zu verbinden, oder auch bei sexuellen Thematiken wie zum Beispiel wenig/kein Lustempfinden, Schmerzen beim Sex, wenn deine Vagina zur Zeit nichts aufnehmen möchte, Orgasmus-Schwierigkeiten ...

Für diese Veranstaltungsreihe sind keine Vorkenntnisse nötig. Allerdings ist es Teil einiger Übungen unbekleidet zu sein. Spüre darum bitte vor der Anmeldung hinein, ob das für dich, da wo du jetzt gerade bist, auch stimmig ist.

Teilnahmebeitrag für die gesamte Workshopreihe: 420€

Maximal 6 Teilnehmerinnen, melde dich darum bitte rechtzeitig an!

Termine: jeweils von 15.00 - ca. 20.00 Uhr

Yoniversum 1 – Verbunden-Sein mit meiner Weiblichkeit: 14.09.2025
Yoniversum 2 - Meine Vulva: 28.09.2025
Yoniversum 3 - Formen: 19.10.2025
Yoniversum 4 - Meine Vagina: 9.11.2025
Yoniversum 5 – Yoniversen: 30.11.2025

Teilnehmerinnenstimmen

“Der Frauenworkshop Yoniversum hat in einer geschützten und geborgenen Atmosphäre stattgefunden. Es war ein liebevolles, wertschätzendes und spielerisches Eintauchen in das Thema der weiblichen Anatomie, ganz allgemein, sowie der individuellen Einzigartigkeit jeder teilnehmenden Frau. Almut hat einen liebevollen Raum des Vertrauens geschaffen, indem es für mich gut möglich war Erfahrungen auszutauschen, Fragen zu stellen und Neues zu entdecken und zu erforschen. Wunderbar waren auch die Musikauswahl und die Möglichkeit des gemeinsamen Ausklangs.” (Marion)

Durch die wundervollen Seminare, welche mit soviel Liebe, Humor, Klarheit und Leichtigkeit begleitet werden, hab ich noch viel mehr Lust auf das Thema Sexualität und Intimität bekommen. Außerdem habe ich einen ganz besonderen Zugang und eine neue liebevolle Verbindung zu mir selbst und zu meiner urweiblichen Kraft entdecken können. Das Yoniversum ist sehr empfehlenswert! (Alexandra)

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19oct15:0020:00Yoniversum 3 – Sexualcoaching meets TantraEine Workshopreihe für Frauen15:00 – 20:00(GMT+02:00) Praxisraum Lebenslust Coaching

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Lingamzeit ist eine kleine, intime Männergruppe, in der du den Raum hast, dich mit deiner Sexualität und deinem Körper zu beschäftigen. Methoden aus dem körperorientierten Sexualcoaching und Übungen aus dem Neo-Tantra unterstützen dich beim Erforschen von folgenden Fragen: Wie gut bist du in deinem Körper Zuhause? Wie umfassend kannst du deinen Körper und deine Energie spüren? Welche Bedürfnisse hast du in der Sexualität mit dir selbst und mit Anderen? Wie gehst du mit deiner Sexualenergie um - gibst du sie immer durch Ejakulation nach Außen ab oder behältst du sie auch in deinem Körper um sie da zirkulieren zu lassen und ekstatisch zu genießen? In Lingamzeit hast du die Möglichkeit mit anderen Männern, und behutsam begleitet von mir, auf diese Entdeckungsreise zu gehen und dich mit deinem Körper und deiner Sexualität auf eine vielleicht ganz neue Art und Weise zu verbinden.

Die einzelnen Termine sind so angesetzt, dass du dazwischen Zeit zum Üben, Experimentieren und Integrieren hast. Es liegt an dir, wie viel Zeit du dir dafür nehmen möchtest. Mein Tipp: Durch regelmäßiges Üben bildest du neue neuronale Verbindungen zum Gehirn und sensibilisierst deinen Körper und wirst im Laufe der (Übungs-) Zeit Berührung intensiver und differenzierter erleben. Die Übungen von Lingamzeit können dich dadurch auch bei Themen wie vorzeitige Ejakulation, diversen Errektionsthematiken, Porno/Sexsucht oder Lustlosigkeit unterstützen und du entwickelst die Möglichkeit dich in deiner Lust „ganzkörperlicher“ zu erfahren.


Für diese Veranstaltungsreihe sind keine Vorkenntnisse nötig. Allerdings ist es Teil einiger Übungen unbekleidet zu sein. Spüre darum bitte vor der Anmeldung hin, ob das für dich, da wo du jetzt gerade bist, auch stimmig ist.

mind. 4 - max. 6 Teilnehmer

Vorläufige Termine: jeweils von 15.00 - ca. 20.00 Uhr, Außer: Lingamzeit 3: 17.00 - ca. 22 Uhr!

Lingamzeit 1 – Komm´ in deine Körper an: 21.09.2025
Lingamzeit 2 - Erkunden und Entdecken: 05.10.2025
Lingamzeit 3 - Formen: 26.10.2025, !! 17.00 - ca. 22 Uhr!!
Lingamzeit 4 - Energiespiele: 16.11.2025
Lingamzeit 5 – Finale: 07.12.2025

Ort: Praxisraum Lebenslust 8046 Graz

Teilnahmebeitrag für alle fünf Termine: 420 €

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26oct17:0022:00Lingamzeit 3 – Sexualcoaching meets TantraEine Workshopreihe für Männer17:00 – 22:00(GMT+01:00) Praxisraum Lebenslust Coaching

November 2025

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Yoni ist das Sanskrit-Wort für den weiblichen Schoßraum. Jede Yoni ist wie ein einzigartiges und wundervolles Universum, das es für uns zu entdecken gilt, um uns ganz und gar wieder an unsere weibliche Kraft anzubinden. Yoniversum ist ein Frauenkreis in dem du an fünf Nachmittagen die Möglichkeit hast, dich im geschützten, geborgenen und intimen Rahmen auf die innere Reise zu begeben, um deine Vulva und deine Vagina zu entdecken und zu erforschen. Behutsam begleite ich dich dabei mit Methoden aus dem Sexualcoaching gleichermaßen wie mit Techniken aus dem Neo-Tantra. Viel Raum wirst du auch haben, um dich mit den anderen Frauen über Sexualität und Frau-Sein auszutauschen.

Die einzelnen Termine sind so angesetzt, dass du dazwischen Zeit zum Üben und Experimentieren hast. Durch regelmäßiges Üben bildest du neue neuronale Verbindungen zum Gehirn und sensibilisierst deine Vulva und deine Vagina und wirst sie – je nachdem wie viel Zeit du zwischen den Terminen investierst - nach diesen Wochen intensiver, sensitiver und damit auch lustvoller erleben als zuvor. Die Übungen und Methoden können dich dabei unterstützen dich mehr mit deiner Ur-Weiblichkeit zu verbinden, oder auch bei sexuellen Thematiken wie zum Beispiel wenig/kein Lustempfinden, Schmerzen beim Sex, wenn deine Vagina zur Zeit nichts aufnehmen möchte, Orgasmus-Schwierigkeiten ...

Für diese Veranstaltungsreihe sind keine Vorkenntnisse nötig. Allerdings ist es Teil einiger Übungen unbekleidet zu sein. Spüre darum bitte vor der Anmeldung hinein, ob das für dich, da wo du jetzt gerade bist, auch stimmig ist.

Teilnahmebeitrag für die gesamte Workshopreihe: 420€

Maximal 6 Teilnehmerinnen, melde dich darum bitte rechtzeitig an!

Termine: jeweils von 15.00 - ca. 20.00 Uhr

Yoniversum 1 – Verbunden-Sein mit meiner Weiblichkeit: 14.09.2025
Yoniversum 2 - Meine Vulva: 28.09.2025
Yoniversum 3 - Formen: 19.10.2025
Yoniversum 4 - Meine Vagina: 9.11.2025
Yoniversum 5 – Yoniversen: 30.11.2025

Teilnehmerinnenstimmen

“Der Frauenworkshop Yoniversum hat in einer geschützten und geborgenen Atmosphäre stattgefunden. Es war ein liebevolles, wertschätzendes und spielerisches Eintauchen in das Thema der weiblichen Anatomie, ganz allgemein, sowie der individuellen Einzigartigkeit jeder teilnehmenden Frau. Almut hat einen liebevollen Raum des Vertrauens geschaffen, indem es für mich gut möglich war Erfahrungen auszutauschen, Fragen zu stellen und Neues zu entdecken und zu erforschen. Wunderbar waren auch die Musikauswahl und die Möglichkeit des gemeinsamen Ausklangs.” (Marion)

Durch die wundervollen Seminare, welche mit soviel Liebe, Humor, Klarheit und Leichtigkeit begleitet werden, hab ich noch viel mehr Lust auf das Thema Sexualität und Intimität bekommen. Außerdem habe ich einen ganz besonderen Zugang und eine neue liebevolle Verbindung zu mir selbst und zu meiner urweiblichen Kraft entdecken können. Das Yoniversum ist sehr empfehlenswert! (Alexandra)

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09nov15:0020:00Yoniversum 4 – Sexualcoaching meets TantraEine Workshopreihe für Frauen15:00 – 20:00(GMT+01:00) Praxisraum Lebenslust Coaching

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Lingamzeit ist eine kleine, intime Männergruppe, in der du den Raum hast, dich mit deiner Sexualität und deinem Körper zu beschäftigen. Methoden aus dem körperorientierten Sexualcoaching und Übungen aus dem Neo-Tantra unterstützen dich beim Erforschen von folgenden Fragen: Wie gut bist du in deinem Körper Zuhause? Wie umfassend kannst du deinen Körper und deine Energie spüren? Welche Bedürfnisse hast du in der Sexualität mit dir selbst und mit Anderen? Wie gehst du mit deiner Sexualenergie um - gibst du sie immer durch Ejakulation nach Außen ab oder behältst du sie auch in deinem Körper um sie da zirkulieren zu lassen und ekstatisch zu genießen? In Lingamzeit hast du die Möglichkeit mit anderen Männern, und behutsam begleitet von mir, auf diese Entdeckungsreise zu gehen und dich mit deinem Körper und deiner Sexualität auf eine vielleicht ganz neue Art und Weise zu verbinden.

Die einzelnen Termine sind so angesetzt, dass du dazwischen Zeit zum Üben, Experimentieren und Integrieren hast. Es liegt an dir, wie viel Zeit du dir dafür nehmen möchtest. Mein Tipp: Durch regelmäßiges Üben bildest du neue neuronale Verbindungen zum Gehirn und sensibilisierst deinen Körper und wirst im Laufe der (Übungs-) Zeit Berührung intensiver und differenzierter erleben. Die Übungen von Lingamzeit können dich dadurch auch bei Themen wie vorzeitige Ejakulation, diversen Errektionsthematiken, Porno/Sexsucht oder Lustlosigkeit unterstützen und du entwickelst die Möglichkeit dich in deiner Lust „ganzkörperlicher“ zu erfahren.


Für diese Veranstaltungsreihe sind keine Vorkenntnisse nötig. Allerdings ist es Teil einiger Übungen unbekleidet zu sein. Spüre darum bitte vor der Anmeldung hin, ob das für dich, da wo du jetzt gerade bist, auch stimmig ist.

mind. 4 - max. 6 Teilnehmer

Vorläufige Termine: jeweils von 15.00 - ca. 20.00 Uhr, Außer: Lingamzeit 3: 17.00 - ca. 22 Uhr!

Lingamzeit 1 – Komm´ in deine Körper an: 21.09.2025
Lingamzeit 2 - Erkunden und Entdecken: 05.10.2025
Lingamzeit 3 - Formen: 26.10.2025, !! 17.00 - ca. 22 Uhr!!
Lingamzeit 4 - Energiespiele: 16.11.2025
Lingamzeit 5 – Finale: 07.12.2025

Ort: Praxisraum Lebenslust 8046 Graz

Teilnahmebeitrag für alle fünf Termine: 420 €

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16nov15:0020:00Lingamzeit 4 – Sexualcoaching meets TantraEine Workshopreihe für Männer15:00 – 20:00(GMT+01:00) Praxisraum Lebenslust Coaching

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Yoni ist das Sanskrit-Wort für den weiblichen Schoßraum. Jede Yoni ist wie ein einzigartiges und wundervolles Universum, das es für uns zu entdecken gilt, um uns ganz und gar wieder an unsere weibliche Kraft anzubinden. Yoniversum ist ein Frauenkreis in dem du an fünf Nachmittagen die Möglichkeit hast, dich im geschützten, geborgenen und intimen Rahmen auf die innere Reise zu begeben, um deine Vulva und deine Vagina zu entdecken und zu erforschen. Behutsam begleite ich dich dabei mit Methoden aus dem Sexualcoaching gleichermaßen wie mit Techniken aus dem Neo-Tantra. Viel Raum wirst du auch haben, um dich mit den anderen Frauen über Sexualität und Frau-Sein auszutauschen.

Die einzelnen Termine sind so angesetzt, dass du dazwischen Zeit zum Üben und Experimentieren hast. Durch regelmäßiges Üben bildest du neue neuronale Verbindungen zum Gehirn und sensibilisierst deine Vulva und deine Vagina und wirst sie – je nachdem wie viel Zeit du zwischen den Terminen investierst - nach diesen Wochen intensiver, sensitiver und damit auch lustvoller erleben als zuvor. Die Übungen und Methoden können dich dabei unterstützen dich mehr mit deiner Ur-Weiblichkeit zu verbinden, oder auch bei sexuellen Thematiken wie zum Beispiel wenig/kein Lustempfinden, Schmerzen beim Sex, wenn deine Vagina zur Zeit nichts aufnehmen möchte, Orgasmus-Schwierigkeiten ...

Für diese Veranstaltungsreihe sind keine Vorkenntnisse nötig. Allerdings ist es Teil einiger Übungen unbekleidet zu sein. Spüre darum bitte vor der Anmeldung hinein, ob das für dich, da wo du jetzt gerade bist, auch stimmig ist.

Teilnahmebeitrag für die gesamte Workshopreihe: 420€

Maximal 6 Teilnehmerinnen, melde dich darum bitte rechtzeitig an!

Termine: jeweils von 15.00 - ca. 20.00 Uhr

Yoniversum 1 – Verbunden-Sein mit meiner Weiblichkeit: 14.09.2025
Yoniversum 2 - Meine Vulva: 28.09.2025
Yoniversum 3 - Formen: 19.10.2025
Yoniversum 4 - Meine Vagina: 9.11.2025
Yoniversum 5 – Yoniversen: 30.11.2025

Teilnehmerinnenstimmen

“Der Frauenworkshop Yoniversum hat in einer geschützten und geborgenen Atmosphäre stattgefunden. Es war ein liebevolles, wertschätzendes und spielerisches Eintauchen in das Thema der weiblichen Anatomie, ganz allgemein, sowie der individuellen Einzigartigkeit jeder teilnehmenden Frau. Almut hat einen liebevollen Raum des Vertrauens geschaffen, indem es für mich gut möglich war Erfahrungen auszutauschen, Fragen zu stellen und Neues zu entdecken und zu erforschen. Wunderbar waren auch die Musikauswahl und die Möglichkeit des gemeinsamen Ausklangs.” (Marion)

Durch die wundervollen Seminare, welche mit soviel Liebe, Humor, Klarheit und Leichtigkeit begleitet werden, hab ich noch viel mehr Lust auf das Thema Sexualität und Intimität bekommen. Außerdem habe ich einen ganz besonderen Zugang und eine neue liebevolle Verbindung zu mir selbst und zu meiner urweiblichen Kraft entdecken können. Das Yoniversum ist sehr empfehlenswert! (Alexandra)

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Dezember 2025

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Lingamzeit ist eine kleine, intime Männergruppe, in der du den Raum hast, dich mit deiner Sexualität und deinem Körper zu beschäftigen. Methoden aus dem körperorientierten Sexualcoaching und Übungen aus dem Neo-Tantra unterstützen dich beim Erforschen von folgenden Fragen: Wie gut bist du in deinem Körper Zuhause? Wie umfassend kannst du deinen Körper und deine Energie spüren? Welche Bedürfnisse hast du in der Sexualität mit dir selbst und mit Anderen? Wie gehst du mit deiner Sexualenergie um - gibst du sie immer durch Ejakulation nach Außen ab oder behältst du sie auch in deinem Körper um sie da zirkulieren zu lassen und ekstatisch zu genießen? In Lingamzeit hast du die Möglichkeit mit anderen Männern, und behutsam begleitet von mir, auf diese Entdeckungsreise zu gehen und dich mit deinem Körper und deiner Sexualität auf eine vielleicht ganz neue Art und Weise zu verbinden.

Die einzelnen Termine sind so angesetzt, dass du dazwischen Zeit zum Üben, Experimentieren und Integrieren hast. Es liegt an dir, wie viel Zeit du dir dafür nehmen möchtest. Mein Tipp: Durch regelmäßiges Üben bildest du neue neuronale Verbindungen zum Gehirn und sensibilisierst deinen Körper und wirst im Laufe der (Übungs-) Zeit Berührung intensiver und differenzierter erleben. Die Übungen von Lingamzeit können dich dadurch auch bei Themen wie vorzeitige Ejakulation, diversen Errektionsthematiken, Porno/Sexsucht oder Lustlosigkeit unterstützen und du entwickelst die Möglichkeit dich in deiner Lust „ganzkörperlicher“ zu erfahren.


Für diese Veranstaltungsreihe sind keine Vorkenntnisse nötig. Allerdings ist es Teil einiger Übungen unbekleidet zu sein. Spüre darum bitte vor der Anmeldung hin, ob das für dich, da wo du jetzt gerade bist, auch stimmig ist.

mind. 4 - max. 6 Teilnehmer

Termine: jeweils von 15.00 - ca. 20.00 Uhr, Außer: Lingamzeit 3: 17.00 - ca. 22 Uhr!

Lingamzeit 1 – Komm´ in deine Körper an: 21.09.2025
Lingamzeit 2 - Erkunden und Entdecken: 05.10.2025
Lingamzeit 3 - Formen: 26.10.2025, !! 17.00 - ca. 22 Uhr!!
Lingamzeit 4 - Energiespiele: 16.11.2025
Lingamzeit 5 – Finale: 07.12.2025

Ort: Praxisraum Lebenslust 8046 Graz

Teilnahmebeitrag für alle fünf Termine: 420 €

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07dec15:0020:00Lingamzeit 5 – Sexualcoaching meets TantraEine Workshopreihe für Männer15:00 – 20:00(GMT+01:00) Praxisraum Lebenslust Coaching

Mein Veranstaltungsrepertoire

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