Aktuelle Veranstaltungen:
Juli 2025
Lachen ist eine wunderbare Kraftquelle und bringt Leichtigkeit, Lebensfreude und Humor in unser Leben. Außerdem wirkt es sich sehr positiv auf unsere psychische und physische Gesundheit aus. Nicht umsonst sagen wir gerne: Lachen ist die beste Medizin!
Am Besten wirkt das Lachen, wenn wir über einen längeren Zeitraum lachen und auch, wenn wir es regelmäßig tun. Und genau das kannst du in diesen Lachabenden erleben. Mit Übungen aus dem Lachyoga, spielerischen Sequenzen und entspannenden Atemübungen geleite ich durch die Einheit. So lädst du das Lachen und auch die Entspannung wieder mehr in deinen Alltag ein.
Nach dem gemeinsamen Lachen wirst du vielleicht spüren, wie jede deiner Zellen durch das Lachen freudvoll vibriert.
","location":[{"@type":"Place","name":"Praxisraum Lebenslust Coaching","address":{"@type": "PostalAddress","streetAddress":"Forstweg 80"}}],"eventStatus":"https://schema.org/EventScheduled"}August 2025
An diesen Samstagvormittagen hast du die Möglichkeit dich mit anderen Frauen über deine Sexualität und die Themen Weiblichkeit und Frau-Sein aus zu tauschen. Wir wollen auch hinter verschiedenen Tabus blicken, um die gehaltene Energie frei werden zu lassen, damit du sie für deinen Alltag und deine Lebendigkeit nutzen kannst. Im Frauenkreis kannst du teilen, den anderen lauschen und endlich alle Fragen stellen, für die du vielleicht noch nicht den richtigen Raum gefunden hast. Wir wollen fühlen, spüren, in die Tiefe gehen, miteinander lachen und uns an unserem Frau-Sein erfreuen. Ich begleite euch dabei mit meinem reichhaltigen Wissen aus der klinischen Sexologie, dem körperorientierten Sexualcoaching, dem Neotantra und meinem ganz persönlichen, reichhaltigen Erfahrungsschatz zu diesen Themen. Neben den Gesprächen gibt es bei jedem VULVINA TREFF die eine oder andere Körperübung, damit du dich ein Stück mehr mit deinem weiblichen Körper verbindest, deine sexuelle Kraft verfeinerst und stärkst.
Bist zum Herbst gibt es zwei bis drei Termine zum Schnuppern, ab September schließen sich die Gruppen für jeweils fünf Termine. Eine Gruppe findet im Lebenslust Coaching Praxisraum in Graz statt (Abends) und einen Gruppe Online – für Menschen außerhalb von Graz (Vormittags).
*Just to know: Mein Ansatz ist ganzheitlich, ich lasse auch mein Wissen zur Sexualenergie und einen Hauch von Spiritualität in das Thema Sexualität mit einfließen.
","eventStatus":"https://schema.org/EventScheduled"}An diesen Samstagabenden hast du die Möglichkeit dich mit anderen Frauen über deine Sexualität und die Themen Weiblichkeit und Frau-Sein aus zu tauschen. Wir wollen auch hinter verschiedenen Tabus blicken, um die gehaltene Energie frei werden zu lassen, damit du sie für deinen Alltag und deine Lebendigkeit nutzen kannst. Im Frauenkreis kannst du teilen, den anderen lauschen und endlich alle Fragen stellen, für die du vielleicht noch nicht den richtigen Raum gefunden hast. Wir wollen fühlen, spüren, in die Tiefe gehen, miteinander lachen und uns an unserem Frau-Sein erfreuen. Ich begleite euch dabei mit meinem reichhaltigen Wissen aus der klinischen Sexologie, dem körperorientierten Sexualcoaching, dem Neotantra und meinem ganz persönlichen, reichhaltigen Erfahrungsschatz zu diesen Themen. Neben den Gesprächen gibt es bei jedem VULVINA TREFF die eine oder andere Körperübung, damit du dich ein Stück mehr mit deinem weiblichen Körper verbindest, deine sexuelle Kraft verfeinerst und stärkst.
Bist zum Herbst gibt es zwei bis drei Termine zum Schnuppern, ab September schließen sich die Gruppen für jeweils fünf Termine. Eine Gruppe findet im Lebenslust Coaching Praxisraum in Graz statt (Abends) und einen Gruppe Online – für Menschen außerhalb von Graz (Vormittags).
*Just to know: Mein Ansatz ist ganzheitlich, ich lasse auch mein Wissen zur Sexualenergie und einen Hauch von Spiritualität in das Thema Sexualität mit einfließen.
","location":[{"@type":"Place","name":"Praxisraum Lebenslust Coaching","address":{"@type": "PostalAddress","streetAddress":"Forstweg 80"}}],"eventStatus":"https://schema.org/EventScheduled"}An diesem Tag sind alle Frauen, die sich für die Workshopreihe Yoniversum interessieren, herzlich eingeladen zu mir in die Praxis zu kommen um mich, den Praxisraum und andere Interessentinnen kennen zu lernen. Ich erzähle euch über die Inhalte und den Aufbau vom Yoniversum und du kannst alle Fragen stellen, die für dich wichtig sind. Solltest du nicht an allen ausgeschriebenen Terminen kommen können, und dich aber für die Workshopreihe interessieren, komm bitte trotzdem zur Vorbesprechung, vielleicht können wir miteinander die Termine so angleichen, dass alle Frauen, die Interesse haben, das Yoniversum mit machen können. Unten findest du den Inhalte und die Termine.
Die Vorbesprechung dauert ca. 1 Stunde und ist kostenlos und unverbindlich. Du hast danach noch eine Woche Zeit dich fürs Yoniversum an zu melden.
Bitte um Anmeldung, wenn du zur Vorbesprechung kommen möchtest.
Ich freu mich auf dich!
Yoniversum - Sexualcoaching meets Tantra
5-Teilige Workshopreihe für Frauen, die sich mit ihrer Sexualität neu verbinden möchten
In dieser tantrisch inspirierten Workshopreihe begleite ich dich dabei, dich mit deinem weiblichen Körper, deiner Vulva und deiner Vagina zu verbinden. Du lernst wie du selbst Spezialistin für deine Sexualität wirst und die Verantwortung für deine Lust, deinen Körper und deine Sexualität liebevoll in die eigenen Hände nimmst. Fünf Nachmittage lang erforschen wir gemeinsam, was es bedeutet Gestalterin deiner sexuellen Lust zu sein – auf körperlicher, emotionaler und auch spiritueller Ebene. Der Austausch mit anderen Frauen, sowie mit mir als erfahrene Begleiterin und Spezialistin für weibliche Sexualität ist ein wertvoller Teil dieser Reise.
Was dich erwartet
* Körper- und Wahrnehmungsübungen, die dich ins Spüren bringen
* Sanfte und tiefgehende Übungen zur Sensibilisierung deiner Vulva und Vagina
* Übungen um dich mit deiner Yoni zu verbinden und ihre Schönheit und Individualität zu erkennen
* Praktiken zur Aktivierung deiner sexuellen Energie
* Raum für offenen Austausch, Fragen und gemeinsamen Wachstum im Frauenkreis
Wir sprechen offen über Themen wie
* Wie kann ich (wieder) lernen Lust aus meinem Inneren heraus zu empfinden?
* Warum spüre ich Druck, Reibung oder Schmerzen in meiner Vagina?
* Warum empfinde ich keine oder nur wenig Lust?
* Wie kann ich lernen meiner eigenen sexuellen Intuition zu vertrauen?
* Wie sieht weibliche Sexualität aus, wenn ich selbst die Gestalterin bin?
Ziel der Workshopreihe
Yoniversum ist ein geborgener, geschützter Raum in dem du dich selbst erfahren und entdecken kannst. Du lernst, dich selbst als Quelle von Lust und Lebensenergie zu erleben. Unabhängig von einem Gegenüber. Schritt für Schritt entwickelst du Vertrauen in deinen Körper und deine sexuelle Kraft. Du lernst dich zu spüren, in dich hinein zu lauschen und dich selbstermächtigt wieder mit deiner urweiblichen Kraft zu verbinden.
Wichtige Hinweise
* Es sind keine Vorerfahrungen erforderlich. Bringe jedoch bitte Offenheit, Neugier und die Bereitschaft zur Selbsterfahrung mit.
* Es handelt sich um eine tantrisch orientierte Workshopreihe in der auch Übungen unbekleidet stattfinden – immer freiwillig, achtsam und in sicherem Rahmen.
* Das Yoniversum ersetzt keine Therapie und auch keine medizinische Behandlung. Es gilt das Prinzip der Eigenverantwortung und der freien Entscheidung. Du selbst bestimmst, wie weit du in den Übungen und Erfahrungen gehen möchtest. Das Prinzip der Eigenverantwortung bedeutet auch, dass du bei psychischen oder körperlichen Erkrankungen oder Beeinträchtigungen aufgefordert bist, vorherige Rücksprache mit Fachleuten zu halten und gegebenenfalls deine aktive Teilnahme entsprechend zu gestalten. Bitte teile mir medizinische Diagnosen und psychische Thematiken bei der Anmeldung mit, damit wir miteinander besprechen können ob es im gegebenen Falle sinnvoll ist, an der Workshopreihe teilzunehmen.
* Die einzelnen Termine sind so angesetzt, dass du dazwischen Zeit zum Üben und Experimentieren hast. Durch regelmäßiges Üben bildest du neue neuronale Verbindungen zum Gehirn und sensibilisierst deine Vulva und deine Vagina und wirst sie – je nachdem wie viel Zeit du zwischen den Terminen investierst - nach diesen Wochen intensiver, sensitiver und damit auch lustvoller erleben als zuvor. Du holst sozusagen aus diesen Workshops so viel heraus, wie du an Übungszeit investierst.
Erwecke deine Lebendigkeit. Werde zur Gestalterin deiner Lust. Verbinde dich wieder mit deiner Urweiblichkeit.
Ort
Praxisraum Lebenslust Coaching Graz Andritz
Anmeldung und Kontakt
info@lebenslustcoaching.at
www.lebenslustcoaching.at
Teilnahmebeitrag für die gesamte Workshopreihe: 420€
4 - 6 Teilnehmerinnen
Vorläufige Termine: jeweils von 15.00 - ca. 20.00 Uhr
Yoniversum 1 – Verbunden-Sein mit meiner Weiblichkeit: 14.09.2025
Yoniversum 2 - Meine Vulva: 28.09.2025
Yoniversum 3 - Formen: 19.10.2025
Yoniversum 4 - Meine Vagina: 9.11.2025
Yoniversum 5 – Yoniversen: 30.11.2025
Teilnehmerinnenstimmen
“Der Frauenworkshop Yoniversum hat in einer geschützten und geborgenen Atmosphäre stattgefunden. Es war ein liebevolles, wertschätzendes und spielerisches Eintauchen in das Thema der weiblichen Anatomie, ganz allgemein, sowie der individuellen Einzigartigkeit jeder teilnehmenden Frau. Almut hat einen liebevollen Raum des Vertrauens geschaffen, indem es für mich gut möglich war Erfahrungen auszutauschen, Fragen zu stellen und Neues zu entdecken und zu erforschen. Wunderbar waren auch die Musikauswahl und die Möglichkeit des gemeinsamen Ausklangs.” (Marion)
Durch die wundervollen Seminare, welche mit soviel Liebe, Humor, Klarheit und Leichtigkeit begleitet werden, hab ich noch viel mehr Lust auf das Thema Sexualität und Intimität bekommen. Außerdem habe ich einen ganz besonderen Zugang und eine neue liebevolle Verbindung zu mir selbst und zu meiner urweiblichen Kraft entdecken können. Das Yoniversum ist sehr empfehlenswert! (Alexandra)
","location":[{"@type":"Place","name":"Praxisraum Lebenslust Coaching","address":{"@type": "PostalAddress","streetAddress":"Forstweg 80"}}],"eventStatus":"https://schema.org/EventScheduled"}31aug15:0016:00Vorbesprechung YoniversumWorkshopreihe für Frauen
Spürst du die Lust in dir, dich für ein paar Stunden bewusst mit der Kraft und Weisheit deines Frau-Seins zu verbinden? Dein inneres Feuer gemeinsam mit anderen Frauen zum Lodern zu bringen und deinen Schoßraum vor deinem inneren Auge erblühen zu lassen?
In diesem Kurzworkshop schenkst du im kleinen, intimen Frauenkreis deinem Schoßraum liebevolle Aufmerksamkeit. Die Übungen und Meditationen unterstützen dich, deinen Schoßraum als die Quelle deiner Weiblichkeit (wieder) zu entdecken, dein inneres Feuer mit frischer Energie an zu fachen, dich bewusst mit deiner inneren Weisheit zu verbinden und den Tempel deiner Weiblichkeit mit Liebe und Lebendigkeit zu füllen.
Bitte bringe dein eigenes Sitzkissen und eine Decke mit, da wir am Boden sitzen.
Anmeldung bis 23.8.2025
4 bis 8 Teilnehmerinnen
","location":[{"@type":"Place","name":"Praxisraum Lebenslust Coaching","address":{"@type": "PostalAddress","streetAddress":"Forstweg 80"}}],"eventStatus":"https://schema.org/EventScheduled"}September 2025
5-Teilige Workshopreihe für Frauen, die sich mit ihrer Sexualität neu verbinden möchten
In dieser tantrisch inspirierten Workshopreihe begleite ich dich dabei, dich mit deinem weiblichen Körper, deiner Vulva und deiner Vagina zu verbinden. Du lernst wie du selbst Spezialistin für deine Sexualität wirst und die Verantwortung für deine Lust, deinen Körper und deine Sexualität liebevoll in die eigenen Hände nimmst. Fünf Nachmittage lang erforschen wir gemeinsam, was es bedeutet Gestalterin deiner sexuellen Lust zu sein – auf körperlicher, emotionaler und auch spiritueller Ebene. Der Austausch mit anderen Frauen, sowie mit mir als erfahrene Begleiterin und Spezialistin für weibliche Sexualität ist ein wertvoller Teil dieser Reise.
Was dich erwartet
* Körper- und Wahrnehmungsübungen, die dich ins Spüren bringen
* Sanfte und tiefgehende Übungen zur Sensibilisierung deiner Vulva und Vagina
* Übungen um dich mit deiner Yoni zu verbinden und ihre Schönheit und Individualität zu erkennen
* Praktiken zur Aktivierung deiner sexuellen Energie
* Raum für offenen Austausch, Fragen und gemeinsamen Wachstum im Frauenkreis
Wir sprechen über Themen wie
* Wie kann ich (wieder) lernen Lust aus meinem Inneren heraus zu empfinden?
* Warum spüre ich Druck, Reibung oder Schmerzen in meiner Vagina?
* Warum empfinde ich keine oder nur wenig Lust?
* Wie kann ich lernen meiner eigenen sexuellen Intuition zu vertrauen?
* Wie sieht weibliche Sexualität aus, wenn ich selbst die Gestalterin bin?
Ziel der Workshopreihe
Yoniversum ist ein geborgener, geschützter Raum in dem du dich selbst erfahren und entdecken kannst. Du lernst, dich selbst als Quelle von Lust und Lebensenergie zu erleben. Unabhängig von einem Gegenüber. Schritt für Schritt entwickelst du Vertrauen in deinen Körper und deine sexuelle Kraft. Du lernst dich zu spüren, in dich hinein zu lauschen und dich selbstermächtigt wieder mit deiner urweiblichen Kraft zu verbinden.
Wichtige Hinweise
* Es sind keine Vorerfahrungen erforderlich. Bringe jedoch bitte Neugier und die Bereitschaft zur Selbsterfahrung mit.
* Es handelt sich um eine tantrisch orientierte Workshopreihe in der auch Übungen unbekleidet stattfinden – immer freiwillig, achtsam und in sicherem Rahmen.
* Das Yoniversum ersetzt keine Therapie und auch keine medizinische Behandlung. Es gilt das Prinzip der Eigenverantwortung und der freien Entscheidung. Du selbst bestimmst, wie weit du in den Übungen und Erfahrungen gehen möchtest. Das Prinzip der Eigenverantwortung bedeutet auch, dass du bei psychischen oder körperlichen Erkrankungen oder Beeinträchtigungen aufgefordert bist, vorherige Rücksprache mit Fachleuten zu halten und gegebenenfalls deine aktive Teilnahme entsprechend zu gestalten. Bitte teile mir medizinische Diagnosen und psychische Thematiken bei der Anmeldung mit, damit wir miteinander besprechen können ob es im gegebenen Falle sinnvoll ist, an der Workshopreihe teilzunehmen.
* Die einzelnen Termine sind so angesetzt, dass du dazwischen Zeit zum Üben und Experimentieren hast. Durch regelmäßiges Üben bildest du neue neuronale Verbindungen zum Gehirn und sensibilisierst deine Vulva und deine Vagina und wirst sie – je nachdem wie viel Zeit du zwischen den Terminen investierst - nach diesen Wochen intensiver, sensitiver und damit auch lustvoller erleben als zuvor. Du holst sozusagen aus diesen Workshops so viel heraus, wie du an Übungszeit investierst.
Erwecke deine Lebendigkeit. Werde zur Gestalterin deiner Lust. Verbinde dich wieder mit deiner Urweiblichkeit.
Ort
Praxisraum Lebenslust Coaching Graz Andritz
Anmeldung und Kontakt
info@lebenslustcoaching.at
www.lebenslustcoaching.at
Teilnahmebeitrag für die gesamte Workshopreihe: 420€
4 - 6 Teilnehmerinnen
Vorläufige Termine: jeweils von 15.00 - ca. 20.00 Uhr (sie werden bei der Vorbesprechung eventuell noch verändert)
Yoniversum 1 – Verbunden-Sein mit meiner Weiblichkeit: 14.09.2025
Yoniversum 2 - Meine Vulva: 28.09.2025
Yoniversum 3 - Formen: 19.10.2025
Yoniversum 4 - Meine Vagina: 9.11.2025
Yoniversum 5 – Yoniversen: 30.11.2025
Teilnehmerinnenstimmen
“Der Frauenworkshop Yoniversum hat in einer geschützten und geborgenen Atmosphäre stattgefunden. Es war ein liebevolles, wertschätzendes und spielerisches Eintauchen in das Thema der weiblichen Anatomie, ganz allgemein, sowie der individuellen Einzigartigkeit jeder teilnehmenden Frau. Almut hat einen liebevollen Raum des Vertrauens geschaffen, indem es für mich gut möglich war Erfahrungen auszutauschen, Fragen zu stellen und Neues zu entdecken und zu erforschen. Wunderbar waren auch die Musikauswahl und die Möglichkeit des gemeinsamen Ausklangs.” (Marion)
Durch die wundervollen Seminare, welche mit soviel Liebe, Humor, Klarheit und Leichtigkeit begleitet werden, hab ich noch viel mehr Lust auf das Thema Sexualität und Intimität bekommen. Außerdem habe ich einen ganz besonderen Zugang und eine neue liebevolle Verbindung zu mir selbst und zu meiner urweiblichen Kraft entdecken können. Das Yoniversum ist sehr empfehlenswert! (Alexandra)
","location":[{"@type":"Place","name":"Praxisraum Lebenslust Coaching","address":{"@type": "PostalAddress","streetAddress":"Forstweg 80"}}],"eventStatus":"https://schema.org/EventScheduled"}14sep15:0020:00Yoniversum 1 – Sexualcoaching meets TantraEine Workshopreihe für Frauen
Lingamzeit ist eine kleine, intime Männergruppe, in der du den Raum hast, dich mit deiner Sexualität und deinem Körper zu beschäftigen. Methoden aus dem körperorientierten Sexualcoaching und Übungen aus dem Neo-Tantra unterstützen dich beim Erforschen von folgenden Fragen: Wie gut bist du in deinem Körper Zuhause? Wie umfassend kannst du deinen Körper und deine Energie spüren? Welche Bedürfnisse hast du in der Sexualität mit dir selbst und mit Anderen? Wie gehst du mit deiner Sexualenergie um - gibst du sie immer durch Ejakulation nach Außen ab oder behältst du sie auch in deinem Körper um sie da zirkulieren zu lassen und ekstatisch zu genießen? In Lingamzeit hast du die Möglichkeit mit anderen Männern, und behutsam begleitet von mir, auf diese Entdeckungsreise zu gehen und dich mit deinem Körper und deiner Sexualität auf eine vielleicht ganz neue Art und Weise zu verbinden.
Die einzelnen Termine sind so angesetzt, dass du dazwischen Zeit zum Üben, Experimentieren und Integrieren hast. Es liegt an dir, wie viel Zeit du dir dafür nehmen möchtest. Mein Tipp: Durch regelmäßiges Üben bildest du neue neuronale Verbindungen zum Gehirn und sensibilisierst deinen Körper und wirst im Laufe der (Übungs-) Zeit Berührung intensiver und differenzierter erleben. Die Übungen von Lingamzeit können dich dadurch auch bei Themen wie vorzeitige Ejakulation, diversen Errektionsthematiken, Porno/Sexsucht oder Lustlosigkeit unterstützen und du entwickelst dadurch auch die Möglichkeit dich in deiner Lust „ganzkörperlicher“ zu erfahren.
Für diese Veranstaltungsreihe sind keine Vorkenntnisse nötig. Allerdings ist es Teil einiger Übungen unbekleidet zu sein. Spüre darum bitte vor der Anmeldung hin, ob das für dich, da wo du jetzt gerade bist, auch stimmig ist.
mind. 4 - max. 6 Teilnehmer
Termine: jeweils von 15.00 - ca. 20.00 Uhr, Außer: Lingamzeit 3: 17.00 - ca. 22 Uhr!
Lingamzeit 1 – Komm´ in deine Körper an: 21.09.2025
Lingamzeit 2 - Erkunden und Entdecken: 05.10.2025
Lingamzeit 3 - Formen: 26.10.2025, 17.00 - ca. 22 Uhr!
Lingamzeit 4 - Energiespiele: 16.11.2025
Lingamzeit 5 – Finale: 07.12.2025
Ort: Praxisraum Lebenslust 8046 Graz
Teilnahmebeitrag für alle fünf Termine: 420 €
","location":[{"@type":"Place","name":"Praxisraum Lebenslust Coaching","address":{"@type": "PostalAddress","streetAddress":"Forstweg 80"}}],"eventStatus":"https://schema.org/EventScheduled"}21sep15:0020:00Lingamzeit 1 – Sexualcoaching meets TantraEine Workshopreihe für Männer
5-Teilige Workshopreihe für Frauen, die sich mit ihrer Sexualität neu verbinden möchten
In dieser tantrisch inspirierten Workshopreihe begleite ich dich dabei, dich mit deinem weiblichen Körper, deiner Vulva und deiner Vagina zu verbinden. Du lernst wie du selbst Spezialistin für deine Sexualität wirst und die Verantwortung für deine Lust, deinen Körper und deine Sexualität liebevoll in die eigenen Hände nimmst. Fünf Nachmittage lang erforschen wir gemeinsam, was es bedeutet Gestalterin deiner sexuellen Lust zu sein – auf körperlicher, emotionaler und auch spiritueller Ebene. Der Austausch mit anderen Frauen, sowie mit mir als erfahrene Begleiterin und Spezialistin für weibliche Sexualität ist ein wertvoller Teil dieser Reise.
Was dich erwartet
* Körper- und Wahrnehmungsübungen, die dich ins Spüren bringen
* Sanfte und tiefgehende Übungen zur Sensibilisierung deiner Vulva und Vagina
* Übungen um dich mit deiner Yoni zu verbinden und ihre Schönheit und Individualität zu erkennen
* Praktiken zur Aktivierung deiner sexuellen Energie
* Raum für offenen Austausch, Fragen und gemeinsamen Wachstum im Frauenkreis
Wir sprechen über Themen wie
* Wie kann ich (wieder) lernen Lust aus meinem Inneren heraus zu empfinden?
* Warum spüre ich Druck, Reibung oder Schmerzen in meiner Vagina?
* Warum empfinde ich keine oder nur wenig Lust?
* Wie kann ich lernen meiner eigenen sexuellen Intuition zu vertrauen?
* Wie sieht weibliche Sexualität aus, wenn ich selbst die Gestalterin bin?
Ziel der Workshopreihe
Yoniversum ist ein geborgener, geschützter Raum in dem du dich selbst erfahren und entdecken kannst. Du lernst, dich selbst als Quelle von Lust und Lebensenergie zu erleben. Unabhängig von einem Gegenüber. Schritt für Schritt entwickelst du Vertrauen in deinen Körper und deine sexuelle Kraft. Du lernst dich zu spüren, in dich hinein zu lauschen und dich selbstermächtigt wieder mit deiner urweiblichen Kraft zu verbinden.
Wichtige Hinweise
* Es sind keine Vorerfahrungen erforderlich. Bringe jedoch bitte Neugier und die Bereitschaft zur Selbsterfahrung mit.
* Es handelt sich um eine tantrisch orientierte Workshopreihe in der auch Übungen unbekleidet stattfinden – immer freiwillig, achtsam und in sicherem Rahmen.
* Das Yoniversum ersetzt keine Therapie und auch keine medizinische Behandlung. Es gilt das Prinzip der Eigenverantwortung und der freien Entscheidung. Du selbst bestimmst, wie weit du in den Übungen und Erfahrungen gehen möchtest. Das Prinzip der Eigenverantwortung bedeutet auch, dass du bei psychischen oder körperlichen Erkrankungen oder Beeinträchtigungen aufgefordert bist, vorherige Rücksprache mit Fachleuten zu halten und gegebenenfalls deine aktive Teilnahme entsprechend zu gestalten. Bitte teile mir medizinische Diagnosen und psychische Thematiken bei der Anmeldung mit, damit wir miteinander besprechen können ob es im gegebenen Falle sinnvoll ist, an der Workshopreihe teilzunehmen.
* Die einzelnen Termine sind so angesetzt, dass du dazwischen Zeit zum Üben und Experimentieren hast. Durch regelmäßiges Üben bildest du neue neuronale Verbindungen zum Gehirn und sensibilisierst deine Vulva und deine Vagina und wirst sie – je nachdem wie viel Zeit du zwischen den Terminen investierst - nach diesen Wochen intensiver, sensitiver und damit auch lustvoller erleben als zuvor. Du holst sozusagen aus diesen Workshops so viel heraus, wie du an Übungszeit investierst.
Erwecke deine Lebendigkeit. Werde zur Gestalterin deiner Lust. Verbinde dich wieder mit deiner Urweiblichkeit.
Ort
Praxisraum Lebenslust Coaching Graz Andritz
Anmeldung und Kontakt
info@lebenslustcoaching.at
www.lebenslustcoaching.at
Teilnahmebeitrag für die gesamte Workshopreihe: 420€
4 - 6 Teilnehmerinnen
Vorläufige Termine: jeweils von 15.00 - ca. 20.00 Uhr (sie werden bei der Vorbesprechung eventuell noch verändert)
Yoniversum 1 – Verbunden-Sein mit meiner Weiblichkeit: 14.09.2025
Yoniversum 2 - Meine Vulva: 28.09.2025
Yoniversum 3 - Formen: 19.10.2025
Yoniversum 4 - Meine Vagina: 9.11.2025
Yoniversum 5 – Yoniversen: 30.11.2025
Teilnehmerinnenstimmen
“Der Frauenworkshop Yoniversum hat in einer geschützten und geborgenen Atmosphäre stattgefunden. Es war ein liebevolles, wertschätzendes und spielerisches Eintauchen in das Thema der weiblichen Anatomie, ganz allgemein, sowie der individuellen Einzigartigkeit jeder teilnehmenden Frau. Almut hat einen liebevollen Raum des Vertrauens geschaffen, indem es für mich gut möglich war Erfahrungen auszutauschen, Fragen zu stellen und Neues zu entdecken und zu erforschen. Wunderbar waren auch die Musikauswahl und die Möglichkeit des gemeinsamen Ausklangs.” (Marion)
Durch die wundervollen Seminare, welche mit soviel Liebe, Humor, Klarheit und Leichtigkeit begleitet werden, hab ich noch viel mehr Lust auf das Thema Sexualität und Intimität bekommen. Außerdem habe ich einen ganz besonderen Zugang und eine neue liebevolle Verbindung zu mir selbst und zu meiner urweiblichen Kraft entdecken können. Das Yoniversum ist sehr empfehlenswert! (Alexandra)
","location":[{"@type":"Place","name":"Praxisraum Lebenslust Coaching","address":{"@type": "PostalAddress","streetAddress":"Forstweg 80"}}],"eventStatus":"https://schema.org/EventScheduled"}28sep15:0020:00Yoniversum 2 – Sexualcoaching meets TantraEine Workshopreihe für Frauen
Oktober 2025
Lingamzeit ist eine kleine, intime Männergruppe, in der du den Raum hast, dich mit deiner Sexualität und deinem Körper zu beschäftigen. Methoden aus dem körperorientierten Sexualcoaching und Übungen aus dem Neo-Tantra unterstützen dich beim Erforschen von folgenden Fragen: Wie gut bist du in deinem Körper Zuhause? Wie umfassend kannst du deinen Körper und deine Energie spüren? Welche Bedürfnisse hast du in der Sexualität mit dir selbst und mit Anderen? Wie gehst du mit deiner Sexualenergie um - gibst du sie immer durch Ejakulation nach Außen ab oder behältst du sie auch in deinem Körper um sie da zirkulieren zu lassen und ekstatisch zu genießen? In Lingamzeit hast du die Möglichkeit mit anderen Männern, und behutsam begleitet von mir, auf diese Entdeckungsreise zu gehen und dich mit deinem Körper und deiner Sexualität auf eine vielleicht ganz neue Art und Weise zu verbinden.
Die einzelnen Termine sind so angesetzt, dass du dazwischen Zeit zum Üben, Experimentieren und Integrieren hast. Es liegt an dir, wie viel Zeit du dir dafür nehmen möchtest. Mein Tipp: Durch regelmäßiges Üben bildest du neue neuronale Verbindungen zum Gehirn und sensibilisierst deinen Körper und wirst im Laufe der (Übungs-) Zeit Berührung intensiver und differenzierter erleben. Die Übungen von Lingamzeit können dich dadurch auch bei Themen wie vorzeitige Ejakulation, diversen Errektionsthematiken, Porno/Sexsucht oder Lustlosigkeit unterstützen und du entwickelst dadurch auch die Möglichkeit dich in deiner Lust „ganzkörperlicher“ zu erfahren.
Für diese Veranstaltungsreihe sind keine Vorkenntnisse nötig. Allerdings ist es Teil einiger Übungen unbekleidet zu sein. Spüre darum bitte vor der Anmeldung hin, ob das für dich, da wo du jetzt gerade bist, auch stimmig ist.
mind. 4 - max. 6 Teilnehmer
Termine: jeweils von 15.00 - ca. 20.00 Uhr, Außer: Lingamzeit 3: 17.00 - ca. 22 Uhr!
Lingamzeit 1 – Komm´ in deine Körper an: 21.09.2025
Lingamzeit 2 - Erkunden und Entdecken: 05.10.2025
Lingamzeit 3 - Formen: 26.10.2025, 17.00 - ca. 22 Uhr!
Lingamzeit 4 - Energiespiele: 16.11.2025
Lingamzeit 5 – Finale: 07.12.2025
Ort: Praxisraum Lebenslust 8046 Graz
Teilnahmebeitrag für alle fünf Termine: 420 €
","location":[{"@type":"Place","name":"Praxisraum Lebenslust Coaching","address":{"@type": "PostalAddress","streetAddress":"Forstweg 80"}}],"eventStatus":"https://schema.org/EventScheduled"}05oct15:0020:00Lingamzeit 2 – Sexualcoaching meets TantraEine Workshopreihe für Männer
5-Teilige Workshopreihe für Frauen, die sich mit ihrer Sexualität neu verbinden möchten
In dieser tantrisch inspirierten Workshopreihe begleite ich dich dabei, dich mit deinem weiblichen Körper, deiner Vulva und deiner Vagina zu verbinden. Du lernst wie du selbst Spezialistin für deine Sexualität wirst und die Verantwortung für deine Lust, deinen Körper und deine Sexualität liebevoll in die eigenen Hände nimmst. Fünf Nachmittage lang erforschen wir gemeinsam, was es bedeutet Gestalterin deiner sexuellen Lust zu sein – auf körperlicher, emotionaler und auch spiritueller Ebene. Der Austausch mit anderen Frauen, sowie mit mir als erfahrene Begleiterin und Spezialistin für weibliche Sexualität ist ein wertvoller Teil dieser Reise.
Was dich erwartet
* Körper- und Wahrnehmungsübungen, die dich ins Spüren bringen
* Sanfte und tiefgehende Übungen zur Sensibilisierung deiner Vulva und Vagina
* Übungen um dich mit deiner Yoni zu verbinden und ihre Schönheit und Individualität zu erkennen
* Praktiken zur Aktivierung deiner sexuellen Energie
* Raum für offenen Austausch, Fragen und gemeinsamen Wachstum im Frauenkreis
Wir sprechen über Themen wie
* Wie kann ich (wieder) lernen Lust aus meinem Inneren heraus zu empfinden?
* Warum spüre ich Druck, Reibung oder Schmerzen in meiner Vagina?
* Warum empfinde ich keine oder nur wenig Lust?
* Wie kann ich lernen meiner eigenen sexuellen Intuition zu vertrauen?
* Wie sieht weibliche Sexualität aus, wenn ich selbst die Gestalterin bin?
Ziel der Workshopreihe
Yoniversum ist ein geborgener, geschützter Raum in dem du dich selbst erfahren und entdecken kannst. Du lernst, dich selbst als Quelle von Lust und Lebensenergie zu erleben. Unabhängig von einem Gegenüber. Schritt für Schritt entwickelst du Vertrauen in deinen Körper und deine sexuelle Kraft. Du lernst dich zu spüren, in dich hinein zu lauschen und dich selbstermächtigt wieder mit deiner urweiblichen Kraft zu verbinden.
Wichtige Hinweise
* Es sind keine Vorerfahrungen erforderlich. Bringe jedoch bitte Neugier und die Bereitschaft zur Selbsterfahrung mit.
* Es handelt sich um eine tantrisch orientierte Workshopreihe in der auch Übungen unbekleidet stattfinden – immer freiwillig, achtsam und in sicherem Rahmen.
* Das Yoniversum ersetzt keine Therapie und auch keine medizinische Behandlung. Es gilt das Prinzip der Eigenverantwortung und der freien Entscheidung. Du selbst bestimmst, wie weit du in den Übungen und Erfahrungen gehen möchtest. Das Prinzip der Eigenverantwortung bedeutet auch, dass du bei psychischen oder körperlichen Erkrankungen oder Beeinträchtigungen aufgefordert bist, vorherige Rücksprache mit Fachleuten zu halten und gegebenenfalls deine aktive Teilnahme entsprechend zu gestalten. Bitte teile mir medizinische Diagnosen und psychische Thematiken bei der Anmeldung mit, damit wir miteinander besprechen können ob es im gegebenen Falle sinnvoll ist, an der Workshopreihe teilzunehmen.
* Die einzelnen Termine sind so angesetzt, dass du dazwischen Zeit zum Üben und Experimentieren hast. Durch regelmäßiges Üben bildest du neue neuronale Verbindungen zum Gehirn und sensibilisierst deine Vulva und deine Vagina und wirst sie – je nachdem wie viel Zeit du zwischen den Terminen investierst - nach diesen Wochen intensiver, sensitiver und damit auch lustvoller erleben als zuvor. Du holst sozusagen aus diesen Workshops so viel heraus, wie du an Übungszeit investierst.
Erwecke deine Lebendigkeit. Werde zur Gestalterin deiner Lust. Verbinde dich wieder mit deiner Urweiblichkeit.
Ort
Praxisraum Lebenslust Coaching Graz Andritz
Anmeldung und Kontakt
info@lebenslustcoaching.at
www.lebenslustcoaching.at
Teilnahmebeitrag für die gesamte Workshopreihe: 420€
4 - 6 Teilnehmerinnen
Vorläufige Termine: jeweils von 15.00 - ca. 20.00 Uhr (sie werden bei der Vorbesprechung eventuell noch verändert)
Yoniversum 1 – Verbunden-Sein mit meiner Weiblichkeit: 14.09.2025
Yoniversum 2 - Meine Vulva: 28.09.2025
Yoniversum 3 - Formen: 19.10.2025
Yoniversum 4 - Meine Vagina: 9.11.2025
Yoniversum 5 – Yoniversen: 30.11.2025
Teilnehmerinnenstimmen
“Der Frauenworkshop Yoniversum hat in einer geschützten und geborgenen Atmosphäre stattgefunden. Es war ein liebevolles, wertschätzendes und spielerisches Eintauchen in das Thema der weiblichen Anatomie, ganz allgemein, sowie der individuellen Einzigartigkeit jeder teilnehmenden Frau. Almut hat einen liebevollen Raum des Vertrauens geschaffen, indem es für mich gut möglich war Erfahrungen auszutauschen, Fragen zu stellen und Neues zu entdecken und zu erforschen. Wunderbar waren auch die Musikauswahl und die Möglichkeit des gemeinsamen Ausklangs.” (Marion)
Durch die wundervollen Seminare, welche mit soviel Liebe, Humor, Klarheit und Leichtigkeit begleitet werden, hab ich noch viel mehr Lust auf das Thema Sexualität und Intimität bekommen. Außerdem habe ich einen ganz besonderen Zugang und eine neue liebevolle Verbindung zu mir selbst und zu meiner urweiblichen Kraft entdecken können. Das Yoniversum ist sehr empfehlenswert! (Alexandra)
","location":[{"@type":"Place","name":"Praxisraum Lebenslust Coaching","address":{"@type": "PostalAddress","streetAddress":"Forstweg 80"}}],"eventStatus":"https://schema.org/EventScheduled"}19oct15:0020:00Yoniversum 3 – Sexualcoaching meets TantraEine Workshopreihe für Frauen
Lingamzeit ist eine kleine, intime Männergruppe, in der du den Raum hast, dich mit deiner Sexualität und deinem Körper zu beschäftigen. Methoden aus dem körperorientierten Sexualcoaching und Übungen aus dem Neo-Tantra unterstützen dich beim Erforschen von folgenden Fragen: Wie gut bist du in deinem Körper Zuhause? Wie umfassend kannst du deinen Körper und deine Energie spüren? Welche Bedürfnisse hast du in der Sexualität mit dir selbst und mit Anderen? Wie gehst du mit deiner Sexualenergie um - gibst du sie immer durch Ejakulation nach Außen ab oder behältst du sie auch in deinem Körper um sie da zirkulieren zu lassen und ekstatisch zu genießen? In Lingamzeit hast du die Möglichkeit mit anderen Männern, und behutsam begleitet von mir, auf diese Entdeckungsreise zu gehen und dich mit deinem Körper und deiner Sexualität auf eine vielleicht ganz neue Art und Weise zu verbinden.
Die einzelnen Termine sind so angesetzt, dass du dazwischen Zeit zum Üben, Experimentieren und Integrieren hast. Es liegt an dir, wie viel Zeit du dir dafür nehmen möchtest. Mein Tipp: Durch regelmäßiges Üben bildest du neue neuronale Verbindungen zum Gehirn und sensibilisierst deinen Körper und wirst im Laufe der (Übungs-) Zeit Berührung intensiver und differenzierter erleben. Die Übungen von Lingamzeit können dich dadurch auch bei Themen wie vorzeitige Ejakulation, diversen Errektionsthematiken, Porno/Sexsucht oder Lustlosigkeit unterstützen und du entwickelst die Möglichkeit dich in deiner Lust „ganzkörperlicher“ zu erfahren.
Für diese Veranstaltungsreihe sind keine Vorkenntnisse nötig. Allerdings ist es Teil einiger Übungen unbekleidet zu sein. Spüre darum bitte vor der Anmeldung hin, ob das für dich, da wo du jetzt gerade bist, auch stimmig ist.
mind. 4 - max. 6 Teilnehmer
Vorläufige Termine: jeweils von 15.00 - ca. 20.00 Uhr, Außer: Lingamzeit 3: 17.00 - ca. 22 Uhr!
Lingamzeit 1 – Komm´ in deine Körper an: 21.09.2025
Lingamzeit 2 - Erkunden und Entdecken: 05.10.2025
Lingamzeit 3 - Formen: 26.10.2025, !! 17.00 - ca. 22 Uhr!!
Lingamzeit 4 - Energiespiele: 16.11.2025
Lingamzeit 5 – Finale: 07.12.2025
Ort: Praxisraum Lebenslust 8046 Graz
Teilnahmebeitrag für alle fünf Termine: 420 €
","location":[{"@type":"Place","name":"Praxisraum Lebenslust Coaching","address":{"@type": "PostalAddress","streetAddress":"Forstweg 80"}}],"eventStatus":"https://schema.org/EventScheduled"}26oct17:0022:00Lingamzeit 3 – Sexualcoaching meets TantraEine Workshopreihe für Männer
November 2025
5-Teilige Workshopreihe für Frauen, die sich mit ihrer Sexualität neu verbinden möchten
In dieser tantrisch inspirierten Workshopreihe begleite ich dich dabei, dich mit deinem weiblichen Körper, deiner Vulva und deiner Vagina zu verbinden. Du lernst wie du selbst Spezialistin für deine Sexualität wirst und die Verantwortung für deine Lust, deinen Körper und deine Sexualität liebevoll in die eigenen Hände nimmst. Fünf Nachmittage lang erforschen wir gemeinsam, was es bedeutet Gestalterin deiner sexuellen Lust zu sein – auf körperlicher, emotionaler und auch spiritueller Ebene. Der Austausch mit anderen Frauen, sowie mit mir als erfahrene Begleiterin und Spezialistin für weibliche Sexualität ist ein wertvoller Teil dieser Reise.
Was dich erwartet
* Körper- und Wahrnehmungsübungen, die dich ins Spüren bringen
* Sanfte und tiefgehende Übungen zur Sensibilisierung deiner Vulva und Vagina
* Übungen um dich mit deiner Yoni zu verbinden und ihre Schönheit und Individualität zu erkennen
* Praktiken zur Aktivierung deiner sexuellen Energie
* Raum für offenen Austausch, Fragen und gemeinsamen Wachstum im Frauenkreis
Wir sprechen über Themen wie
* Wie kann ich (wieder) lernen Lust aus meinem Inneren heraus zu empfinden?
* Warum spüre ich Druck, Reibung oder Schmerzen in meiner Vagina?
* Warum empfinde ich keine oder nur wenig Lust?
* Wie kann ich lernen meiner eigenen sexuellen Intuition zu vertrauen?
* Wie sieht weibliche Sexualität aus, wenn ich selbst die Gestalterin bin?
Ziel der Workshopreihe
Yoniversum ist ein geborgener, geschützter Raum in dem du dich selbst erfahren und entdecken kannst. Du lernst, dich selbst als Quelle von Lust und Lebensenergie zu erleben. Unabhängig von einem Gegenüber. Schritt für Schritt entwickelst du Vertrauen in deinen Körper und deine sexuelle Kraft. Du lernst dich zu spüren, in dich hinein zu lauschen und dich selbstermächtigt wieder mit deiner urweiblichen Kraft zu verbinden.
Wichtige Hinweise
* Es sind keine Vorerfahrungen erforderlich. Bringe jedoch bitte Neugier und die Bereitschaft zur Selbsterfahrung mit.
* Es handelt sich um eine tantrisch orientierte Workshopreihe in der auch Übungen unbekleidet stattfinden – immer freiwillig, achtsam und in sicherem Rahmen.
* Das Yoniversum ersetzt keine Therapie und auch keine medizinische Behandlung. Es gilt das Prinzip der Eigenverantwortung und der freien Entscheidung. Du selbst bestimmst, wie weit du in den Übungen und Erfahrungen gehen möchtest. Das Prinzip der Eigenverantwortung bedeutet auch, dass du bei psychischen oder körperlichen Erkrankungen oder Beeinträchtigungen aufgefordert bist, vorherige Rücksprache mit Fachleuten zu halten und gegebenenfalls deine aktive Teilnahme entsprechend zu gestalten. Bitte teile mir medizinische Diagnosen und psychische Thematiken bei der Anmeldung mit, damit wir miteinander besprechen können ob es im gegebenen Falle sinnvoll ist, an der Workshopreihe teilzunehmen.
* Die einzelnen Termine sind so angesetzt, dass du dazwischen Zeit zum Üben und Experimentieren hast. Durch regelmäßiges Üben bildest du neue neuronale Verbindungen zum Gehirn und sensibilisierst deine Vulva und deine Vagina und wirst sie – je nachdem wie viel Zeit du zwischen den Terminen investierst - nach diesen Wochen intensiver, sensitiver und damit auch lustvoller erleben als zuvor. Du holst sozusagen aus diesen Workshops so viel heraus, wie du an Übungszeit investierst.
Erwecke deine Lebendigkeit. Werde zur Gestalterin deiner Lust. Verbinde dich wieder mit deiner Urweiblichkeit.
Ort
Praxisraum Lebenslust Coaching Graz Andritz
Anmeldung und Kontakt
info@lebenslustcoaching.at
www.lebenslustcoaching.at
Teilnahmebeitrag für die gesamte Workshopreihe: 420€
4 - 6 Teilnehmerinnen
Vorläufige Termine: jeweils von 15.00 - ca. 20.00 Uhr (sie werden bei der Vorbesprechung eventuell noch verändert)
Yoniversum 1 – Verbunden-Sein mit meiner Weiblichkeit: 14.09.2025
Yoniversum 2 - Meine Vulva: 28.09.2025
Yoniversum 3 - Formen: 19.10.2025
Yoniversum 4 - Meine Vagina: 9.11.2025
Yoniversum 5 – Yoniversen: 30.11.2025
Teilnehmerinnenstimmen
“Der Frauenworkshop Yoniversum hat in einer geschützten und geborgenen Atmosphäre stattgefunden. Es war ein liebevolles, wertschätzendes und spielerisches Eintauchen in das Thema der weiblichen Anatomie, ganz allgemein, sowie der individuellen Einzigartigkeit jeder teilnehmenden Frau. Almut hat einen liebevollen Raum des Vertrauens geschaffen, indem es für mich gut möglich war Erfahrungen auszutauschen, Fragen zu stellen und Neues zu entdecken und zu erforschen. Wunderbar waren auch die Musikauswahl und die Möglichkeit des gemeinsamen Ausklangs.” (Marion)
Durch die wundervollen Seminare, welche mit soviel Liebe, Humor, Klarheit und Leichtigkeit begleitet werden, hab ich noch viel mehr Lust auf das Thema Sexualität und Intimität bekommen. Außerdem habe ich einen ganz besonderen Zugang und eine neue liebevolle Verbindung zu mir selbst und zu meiner urweiblichen Kraft entdecken können. Das Yoniversum ist sehr empfehlenswert! (Alexandra)
","location":[{"@type":"Place","name":"Praxisraum Lebenslust Coaching","address":{"@type": "PostalAddress","streetAddress":"Forstweg 80"}}],"eventStatus":"https://schema.org/EventScheduled"}09nov15:0020:00Yoniversum 4 – Sexualcoaching meets TantraEine Workshopreihe für Frauen
Lingamzeit ist eine kleine, intime Männergruppe, in der du den Raum hast, dich mit deiner Sexualität und deinem Körper zu beschäftigen. Methoden aus dem körperorientierten Sexualcoaching und Übungen aus dem Neo-Tantra unterstützen dich beim Erforschen von folgenden Fragen: Wie gut bist du in deinem Körper Zuhause? Wie umfassend kannst du deinen Körper und deine Energie spüren? Welche Bedürfnisse hast du in der Sexualität mit dir selbst und mit Anderen? Wie gehst du mit deiner Sexualenergie um - gibst du sie immer durch Ejakulation nach Außen ab oder behältst du sie auch in deinem Körper um sie da zirkulieren zu lassen und ekstatisch zu genießen? In Lingamzeit hast du die Möglichkeit mit anderen Männern, und behutsam begleitet von mir, auf diese Entdeckungsreise zu gehen und dich mit deinem Körper und deiner Sexualität auf eine vielleicht ganz neue Art und Weise zu verbinden.
Die einzelnen Termine sind so angesetzt, dass du dazwischen Zeit zum Üben, Experimentieren und Integrieren hast. Es liegt an dir, wie viel Zeit du dir dafür nehmen möchtest. Mein Tipp: Durch regelmäßiges Üben bildest du neue neuronale Verbindungen zum Gehirn und sensibilisierst deinen Körper und wirst im Laufe der (Übungs-) Zeit Berührung intensiver und differenzierter erleben. Die Übungen von Lingamzeit können dich dadurch auch bei Themen wie vorzeitige Ejakulation, diversen Errektionsthematiken, Porno/Sexsucht oder Lustlosigkeit unterstützen und du entwickelst die Möglichkeit dich in deiner Lust „ganzkörperlicher“ zu erfahren.
Für diese Veranstaltungsreihe sind keine Vorkenntnisse nötig. Allerdings ist es Teil einiger Übungen unbekleidet zu sein. Spüre darum bitte vor der Anmeldung hin, ob das für dich, da wo du jetzt gerade bist, auch stimmig ist.
mind. 4 - max. 6 Teilnehmer
Vorläufige Termine: jeweils von 15.00 - ca. 20.00 Uhr, Außer: Lingamzeit 3: 17.00 - ca. 22 Uhr!
Lingamzeit 1 – Komm´ in deine Körper an: 21.09.2025
Lingamzeit 2 - Erkunden und Entdecken: 05.10.2025
Lingamzeit 3 - Formen: 26.10.2025, !! 17.00 - ca. 22 Uhr!!
Lingamzeit 4 - Energiespiele: 16.11.2025
Lingamzeit 5 – Finale: 07.12.2025
Ort: Praxisraum Lebenslust 8046 Graz
Teilnahmebeitrag für alle fünf Termine: 420 €
","location":[{"@type":"Place","name":"Praxisraum Lebenslust Coaching","address":{"@type": "PostalAddress","streetAddress":"Forstweg 80"}}],"eventStatus":"https://schema.org/EventScheduled"}16nov15:0020:00Lingamzeit 4 – Sexualcoaching meets TantraEine Workshopreihe für Männer
5-Teilige Workshopreihe für Frauen, die sich mit ihrer Sexualität neu verbinden möchten
In dieser tantrisch inspirierten Workshopreihe begleite ich dich dabei, dich mit deinem weiblichen Körper, deiner Vulva und deiner Vagina zu verbinden. Du lernst wie du selbst Spezialistin für deine Sexualität wirst und die Verantwortung für deine Lust, deinen Körper und deine Sexualität liebevoll in die eigenen Hände nimmst. Fünf Nachmittage lang erforschen wir gemeinsam, was es bedeutet Gestalterin deiner sexuellen Lust zu sein – auf körperlicher, emotionaler und auch spiritueller Ebene. Der Austausch mit anderen Frauen, sowie mit mir als erfahrene Begleiterin und Spezialistin für weibliche Sexualität ist ein wertvoller Teil dieser Reise.
Was dich erwartet
* Körper- und Wahrnehmungsübungen, die dich ins Spüren bringen
* Sanfte und tiefgehende Übungen zur Sensibilisierung deiner Vulva und Vagina
* Übungen um dich mit deiner Yoni zu verbinden und ihre Schönheit und Individualität zu erkennen
* Praktiken zur Aktivierung deiner sexuellen Energie
* Raum für offenen Austausch, Fragen und gemeinsamen Wachstum im Frauenkreis
Wir sprechen über Themen wie
* Wie kann ich (wieder) lernen Lust aus meinem Inneren heraus zu empfinden?
* Warum spüre ich Druck, Reibung oder Schmerzen in meiner Vagina?
* Warum empfinde ich keine oder nur wenig Lust?
* Wie kann ich lernen meiner eigenen sexuellen Intuition zu vertrauen?
* Wie sieht weibliche Sexualität aus, wenn ich selbst die Gestalterin bin?
Ziel der Workshopreihe
Yoniversum ist ein geborgener, geschützter Raum in dem du dich selbst erfahren und entdecken kannst. Du lernst, dich selbst als Quelle von Lust und Lebensenergie zu erleben. Unabhängig von einem Gegenüber. Schritt für Schritt entwickelst du Vertrauen in deinen Körper und deine sexuelle Kraft. Du lernst dich zu spüren, in dich hinein zu lauschen und dich selbstermächtigt wieder mit deiner urweiblichen Kraft zu verbinden.
Wichtige Hinweise
* Es sind keine Vorerfahrungen erforderlich. Bringe jedoch bitte Neugier und die Bereitschaft zur Selbsterfahrung mit.
* Es handelt sich um eine tantrisch orientierte Workshopreihe in der auch Übungen unbekleidet stattfinden – immer freiwillig, achtsam und in sicherem Rahmen.
* Das Yoniversum ersetzt keine Therapie und auch keine medizinische Behandlung. Es gilt das Prinzip der Eigenverantwortung und der freien Entscheidung. Du selbst bestimmst, wie weit du in den Übungen und Erfahrungen gehen möchtest. Das Prinzip der Eigenverantwortung bedeutet auch, dass du bei psychischen oder körperlichen Erkrankungen oder Beeinträchtigungen aufgefordert bist, vorherige Rücksprache mit Fachleuten zu halten und gegebenenfalls deine aktive Teilnahme entsprechend zu gestalten. Bitte teile mir medizinische Diagnosen und psychische Thematiken bei der Anmeldung mit, damit wir miteinander besprechen können ob es im gegebenen Falle sinnvoll ist, an der Workshopreihe teilzunehmen.
* Die einzelnen Termine sind so angesetzt, dass du dazwischen Zeit zum Üben und Experimentieren hast. Durch regelmäßiges Üben bildest du neue neuronale Verbindungen zum Gehirn und sensibilisierst deine Vulva und deine Vagina und wirst sie – je nachdem wie viel Zeit du zwischen den Terminen investierst - nach diesen Wochen intensiver, sensitiver und damit auch lustvoller erleben als zuvor. Du holst sozusagen aus diesen Workshops so viel heraus, wie du an Übungszeit investierst.
Erwecke deine Lebendigkeit. Werde zur Gestalterin deiner Lust. Verbinde dich wieder mit deiner Urweiblichkeit.
Ort
Praxisraum Lebenslust Coaching Graz Andritz
Anmeldung und Kontakt
info@lebenslustcoaching.at
www.lebenslustcoaching.at
Teilnahmebeitrag für die gesamte Workshopreihe: 420€
4 - 6 Teilnehmerinnen
Vorläufige Termine: jeweils von 15.00 - ca. 20.00 Uhr (sie werden bei der Vorbesprechung eventuell noch verändert)
Yoniversum 1 – Verbunden-Sein mit meiner Weiblichkeit: 14.09.2025
Yoniversum 2 - Meine Vulva: 28.09.2025
Yoniversum 3 - Formen: 19.10.2025
Yoniversum 4 - Meine Vagina: 9.11.2025
Yoniversum 5 – Yoniversen: 30.11.2025
Teilnehmerinnenstimmen
“Der Frauenworkshop Yoniversum hat in einer geschützten und geborgenen Atmosphäre stattgefunden. Es war ein liebevolles, wertschätzendes und spielerisches Eintauchen in das Thema der weiblichen Anatomie, ganz allgemein, sowie der individuellen Einzigartigkeit jeder teilnehmenden Frau. Almut hat einen liebevollen Raum des Vertrauens geschaffen, indem es für mich gut möglich war Erfahrungen auszutauschen, Fragen zu stellen und Neues zu entdecken und zu erforschen. Wunderbar waren auch die Musikauswahl und die Möglichkeit des gemeinsamen Ausklangs.” (Marion)
Durch die wundervollen Seminare, welche mit soviel Liebe, Humor, Klarheit und Leichtigkeit begleitet werden, hab ich noch viel mehr Lust auf das Thema Sexualität und Intimität bekommen. Außerdem habe ich einen ganz besonderen Zugang und eine neue liebevolle Verbindung zu mir selbst und zu meiner urweiblichen Kraft entdecken können. Das Yoniversum ist sehr empfehlenswert! (Alexandra)
","location":[{"@type":"Place","name":"Praxisraum Lebenslust Coaching","address":{"@type": "PostalAddress","streetAddress":"Forstweg 80"}}],"eventStatus":"https://schema.org/EventScheduled"}30nov15:0020:00Yoniversum 5 – Sexualcoaching meets TantraEine Workshopreihe für Frauen
Dezember 2025
Lingamzeit ist eine kleine, intime Männergruppe, in der du den Raum hast, dich mit deiner Sexualität und deinem Körper zu beschäftigen. Methoden aus dem körperorientierten Sexualcoaching und Übungen aus dem Neo-Tantra unterstützen dich beim Erforschen von folgenden Fragen: Wie gut bist du in deinem Körper Zuhause? Wie umfassend kannst du deinen Körper und deine Energie spüren? Welche Bedürfnisse hast du in der Sexualität mit dir selbst und mit Anderen? Wie gehst du mit deiner Sexualenergie um - gibst du sie immer durch Ejakulation nach Außen ab oder behältst du sie auch in deinem Körper um sie da zirkulieren zu lassen und ekstatisch zu genießen? In Lingamzeit hast du die Möglichkeit mit anderen Männern, und behutsam begleitet von mir, auf diese Entdeckungsreise zu gehen und dich mit deinem Körper und deiner Sexualität auf eine vielleicht ganz neue Art und Weise zu verbinden.
Die einzelnen Termine sind so angesetzt, dass du dazwischen Zeit zum Üben, Experimentieren und Integrieren hast. Es liegt an dir, wie viel Zeit du dir dafür nehmen möchtest. Mein Tipp: Durch regelmäßiges Üben bildest du neue neuronale Verbindungen zum Gehirn und sensibilisierst deinen Körper und wirst im Laufe der (Übungs-) Zeit Berührung intensiver und differenzierter erleben. Die Übungen von Lingamzeit können dich dadurch auch bei Themen wie vorzeitige Ejakulation, diversen Errektionsthematiken, Porno/Sexsucht oder Lustlosigkeit unterstützen und du entwickelst die Möglichkeit dich in deiner Lust „ganzkörperlicher“ zu erfahren.
Für diese Veranstaltungsreihe sind keine Vorkenntnisse nötig. Allerdings ist es Teil einiger Übungen unbekleidet zu sein. Spüre darum bitte vor der Anmeldung hin, ob das für dich, da wo du jetzt gerade bist, auch stimmig ist.
mind. 4 - max. 6 Teilnehmer
Termine: jeweils von 15.00 - ca. 20.00 Uhr, Außer: Lingamzeit 3: 17.00 - ca. 22 Uhr!
Lingamzeit 1 – Komm´ in deine Körper an: 21.09.2025
Lingamzeit 2 - Erkunden und Entdecken: 05.10.2025
Lingamzeit 3 - Formen: 26.10.2025, !! 17.00 - ca. 22 Uhr!!
Lingamzeit 4 - Energiespiele: 16.11.2025
Lingamzeit 5 – Finale: 07.12.2025
Ort: Praxisraum Lebenslust 8046 Graz
Teilnahmebeitrag für alle fünf Termine: 420 €
","location":[{"@type":"Place","name":"Praxisraum Lebenslust Coaching","address":{"@type": "PostalAddress","streetAddress":"Forstweg 80"}}],"eventStatus":"https://schema.org/EventScheduled"}07dec15:0020:00Lingamzeit 5 – Sexualcoaching meets TantraEine Workshopreihe für Männer
Mein Veranstaltungsrepertoire
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