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Lachen ist eine wunderbare Kraftquelle und bringt Leichtigkeit, Lebensfreude und Humor in unser Leben. Außerdem wirkt es sich sehr positiv auf unsere psychische und physische Gesundheit aus. Nicht umsonst sagen wir gerne: Lachen ist die beste Medizin!

Am Besten wirkt das Lachen, wenn wir über einen längeren Zeitraum lachen und auch, wenn wir es regelmäßig tun. Und genau das kannst du in diesen Lachabenden erleben. Mit Übungen aus dem Lachyoga, spielerischen Sequenzen und entspannenden Atemübungen geleite ich durch die Einheit. So lädst du das Lachen und auch die Entspannung wieder mehr in deinen Alltag ein.

Nach dem gemeinsamen Lachen wirst du vielleicht spüren, wie jede deiner Zellen durch das Lachen freudvoll vibriert.

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Yoni ist das Sanskrit-Wort für den weiblichen Schoßraum. Jede Yoni ist wie ein einzigartiges und wundervolles Universum, das es für uns zu entdecken gilt, um uns ganz und gar wieder an unsere weibliche Kraft anzubinden. Yoniversum Alchemie ist ein Kreis für Frauen, die Yoniversum - Sexualcoaching meets Tantra bereits erlebt haben. Auch im Yoniversum Alchemie hast du die Möglichkeit an fünf Nachmittagen, dich im geschützten, geborgenen und intimen Rahmen gemeinsam mit anderen Frauen auf die innere Reise zu begeben, noch tiefer zu tauchen, um deine Vulva, deine Vagina und deine ureigene Sexualität zu entdecken und zu erforschen. Behutsam begleite ich dich dabei mit Methoden aus dem Sexualcoaching gleichermaßen wie mit Techniken aus dem Neo-Tantra. Viel Raum wirst du auch haben, um dich mit den anderen Frauen über Sexualität und Frau-Sein auszutauschen. Die einzelnen Termine sind so angesetzt, dass du dazwischen Zeit zum Üben und Experimentieren hast. So kannst du dich Schritt für Schritt in deiner Sexualität erweitern und dich vielleicht selbst - aus der Tiefe heraus - neu entdecken.

Vorkenntnisse für diese Veranstaltungsreihe: Yoniversum - Sexualcoaching meets Tantra.

Teilnahmebeitrag für die gesamte Workshopreihe: 380€

Maximal 6 Teilnehmerinnen, melde dich darum bitte rechtzeitig an!

Termine: jeweils von 15.00 - ca. 20.00 Uhr

Yoniversum Alchemie 1 – Frauenkreis und Medizinrad: 09.03.2025
Yoniversum Alchemie 2 - Deep Dive: 30.03.2025
Yoniversum Alchemie 3 - Im Fluß: 27.04.2025
Yoniversum Alchemie 4 - Zeuginnenschaft: 18.05.2025
Yoniversum Alchemie 5 – Ritual: 15.06.2025

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Lachen ist eine wunderbare Kraftquelle und bringt Leichtigkeit, Lebensfreude und Humor in unser Leben. Außerdem wirkt es sich sehr positiv auf unsere psychische und physische Gesundheit aus. Nicht umsonst sagen wir gerne: Lachen ist die beste Medizin!

Am Besten wirkt das Lachen, wenn wir über einen längeren Zeitraum lachen und auch, wenn wir es regelmäßig tun. Und genau das kannst du in diesen Lachabenden erleben. Mit Übungen aus dem Lachyoga, spielerischen Sequenzen und entspannenden Atemübungen geleite ich durch die Einheit. So lädst du das Lachen und auch die Entspannung wieder mehr in deinen Alltag ein.

Nach dem gemeinsamen Lachen wirst du vielleicht spüren, wie jede deiner Zellen durch das Lachen freudvoll vibriert.

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Yoni ist das Sanskrit-Wort für den weiblichen Schoßraum. Jede Yoni ist wie ein einzigartiges und wundervolles Universum, das es für uns zu entdecken gilt, um uns ganz und gar wieder an unsere weibliche Kraft anzubinden. Yoniversum ist ein Frauenkreis in dem du an fünf Nachmittagen die Möglichkeit hast, dich im geschützten, geborgenen und intimen Rahmen auf die innere Reise zu begeben, um deine Vulva und deine Vagina zu entdecken und zu erforschen. Behutsam begleite ich dich dabei mit Methoden aus dem Sexualcoaching gleichermaßen wie mit Techniken aus dem Neo-Tantra. Viel Raum wirst du auch haben, um dich mit den anderen Frauen über Sexualität und Frau-Sein auszutauschen.

Die einzelnen Termine sind so angesetzt, dass du dazwischen Zeit zum Üben und Experimentieren hast. Durch regelmäßiges Üben bildest du neue neuronale Verbindungen zum Gehirn und sensibilisierst deine Vulva und deine Vagina und wirst sie – je nachdem wie viel Zeit du zwischen den Terminen investierst - nach diesen Wochen intensiver, sensitiver und damit auch lustvoller erleben als zuvor. Die Übungen und Methoden können dich dabei unterstützen dich mehr mit deiner Ur-Weiblichkeit zu verbinden, oder auch bei sexuellen Thematiken wie zum Beispiel wenig/kein Lustempfinden, Schmerzen beim Sex, wenn deine Vagina zur Zeit nichts aufnehmen möchte, Orgasmus-Schwierigkeiten ...

Für diese Veranstaltungsreihe sind keine Vorkenntnisse nötig. Allerdings ist es Teil einiger Übungen unbekleidet zu sein. Spüre darum bitte vor der Anmeldung hinein, ob das für dich, da wo du jetzt gerade bist, auch stimmig ist.

Teilnahmebeitrag für die gesamte Workshopreihe: 420€

Maximal 6 Teilnehmerinnen, melde dich darum bitte rechtzeitig an!

Termine: jeweils von 15.00 - ca. 20.00 Uhr

Yoniversum 1 – Verbunden-Sein mit meiner Weiblichkeit: 14.09.2025
Yoniversum 2 - Meine Vulva: 28.09.2025
Yoniversum 3 - Formen: 19.10.2025
Yoniversum 4 - Meine Vagina: 9.11.2025
Yoniversum 5 – Yoniversen: 30.11.2025

Teilnehmerinnenstimmen

“Der Frauenworkshop Yoniversum hat in einer geschützten und geborgenen Atmosphäre stattgefunden. Es war ein liebevolles, wertschätzendes und spielerisches Eintauchen in das Thema der weiblichen Anatomie, ganz allgemein, sowie der individuellen Einzigartigkeit jeder teilnehmenden Frau. Almut hat einen liebevollen Raum des Vertrauens geschaffen, indem es für mich gut möglich war Erfahrungen auszutauschen, Fragen zu stellen und Neues zu entdecken und zu erforschen. Wunderbar waren auch die Musikauswahl und die Möglichkeit des gemeinsamen Ausklangs.” (Marion)

Durch die wundervollen Seminare, welche mit soviel Liebe, Humor, Klarheit und Leichtigkeit begleitet werden, hab ich noch viel mehr Lust auf das Thema Sexualität und Intimität bekommen. Außerdem habe ich einen ganz besonderen Zugang und eine neue liebevolle Verbindung zu mir selbst und zu meiner urweiblichen Kraft entdecken können. Das Yoniversum ist sehr empfehlenswert! (Alexandra)

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Lingamzeit ist eine kleine, intime Männergruppe, in der du den Raum hast, dich mit deiner Sexualität und deinem Körper zu beschäftigen. Methoden aus dem körperorientierten Sexualcoaching und Übungen aus dem Neo-Tantra unterstützen dich beim Erforschen von folgenden Fragen: Wie gut bist du in deinem Körper Zuhause? Wie umfassend kannst du deinen Körper und deine Energie spüren? Welche Bedürfnisse hast du in der Sexualität mit dir selbst und mit Anderen? Wie gehst du mit deiner Sexualenergie um - gibst du sie immer durch Ejakulation nach Außen ab oder behältst du sie auch in deinem Körper um sie da zirkulieren zu lassen und ekstatisch zu genießen? In Lingamzeit hast du die Möglichkeit mit anderen Männern, und behutsam begleitet von mir, auf diese Entdeckungsreise zu gehen und dich mit deinem Körper und deiner Sexualität auf eine vielleicht ganz neue Art und Weise zu verbinden.

Die einzelnen Termine sind so angesetzt, dass du dazwischen Zeit zum Üben, Experimentieren und Integrieren hast. Es liegt an dir, wie viel Zeit du dir dafür nehmen möchtest. Mein Tipp: Durch regelmäßiges Üben bildest du neue neuronale Verbindungen zum Gehirn und sensibilisierst deinen Körper und wirst im Laufe der (Übungs-) Zeit Berührung intensiver und differenzierter erleben. Die Übungen von Lingamzeit können dich dadurch auch bei Themen wie vorzeitige Ejakulation, diversen Errektionsthematiken, Porno/Sexsucht oder Lustlosigkeit unterstützen und du entwickelst dadurch auch die Möglichkeit dich in deiner Lust „ganzkörperlicher“ zu erfahren.

Für diese Veranstaltungsreihe sind keine Vorkenntnisse nötig. Allerdings ist es Teil einiger Übungen unbekleidet zu sein. Spüre darum bitte vor der Anmeldung hin, ob das für dich, da wo du jetzt gerade bist, auch stimmig ist.

mind. 4 - max. 6 Teilnehmer

Termine: jeweils von 15.00 - ca. 20.00 Uhr, Außer: Lingamzeit 3: 17.00 - ca. 22 Uhr!

Lingamzeit 1 – Komm´ in deine Körper an: 21.09.2025
Lingamzeit 2 - Erkunden und Entdecken: 05.10.2025
Lingamzeit 3 - Formen: 26.10.2025, 17.00 - ca. 22 Uhr!
Lingamzeit 4 - Energiespiele: 16.11.2025
Lingamzeit 5 – Finale: 07.12.2025

Ort: Praxisraum Lebenslust 8046 Graz

Teilnahmebeitrag für alle fünf Termine: 420 €

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Yoni ist das Sanskrit-Wort für den weiblichen Schoßraum. Jede Yoni ist wie ein einzigartiges und wundervolles Universum, das es für uns zu entdecken gilt, um uns ganz und gar wieder an unsere weibliche Kraft anzubinden. Yoniversum ist ein Frauenkreis in dem du an fünf Nachmittagen die Möglichkeit hast, dich im geschützten, geborgenen und intimen Rahmen auf die innere Reise zu begeben, um deine Vulva und deine Vagina zu entdecken und zu erforschen. Behutsam begleite ich dich dabei mit Methoden aus dem Sexualcoaching gleichermaßen wie mit Techniken aus dem Neo-Tantra. Viel Raum wirst du auch haben, um dich mit den anderen Frauen über Sexualität und Frau-Sein auszutauschen.

Die einzelnen Termine sind so angesetzt, dass du dazwischen Zeit zum Üben und Experimentieren hast. Durch regelmäßiges Üben bildest du neue neuronale Verbindungen zum Gehirn und sensibilisierst deine Vulva und deine Vagina und wirst sie – je nachdem wie viel Zeit du zwischen den Terminen investierst - nach diesen Wochen intensiver, sensitiver und damit auch lustvoller erleben als zuvor. Die Übungen und Methoden können dich dabei unterstützen dich mehr mit deiner Ur-Weiblichkeit zu verbinden, oder auch bei sexuellen Thematiken wie zum Beispiel wenig/kein Lustempfinden, Schmerzen beim Sex, wenn deine Vagina zur Zeit nichts aufnehmen möchte, Orgasmus-Schwierigkeiten ...

Für diese Veranstaltungsreihe sind keine Vorkenntnisse nötig. Allerdings ist es Teil einiger Übungen unbekleidet zu sein. Spüre darum bitte vor der Anmeldung hinein, ob das für dich, da wo du jetzt gerade bist, auch stimmig ist.

Teilnahmebeitrag für die gesamte Workshopreihe: 420€

Maximal 6 Teilnehmerinnen, melde dich darum bitte rechtzeitig an!

Termine: jeweils von 15.00 - ca. 20.00 Uhr

Yoniversum 1 – Verbunden-Sein mit meiner Weiblichkeit: 14.09.2025
Yoniversum 2 - Meine Vulva: 28.09.2025
Yoniversum 3 - Formen: 19.10.2025
Yoniversum 4 - Meine Vagina: 9.11.2025
Yoniversum 5 – Yoniversen: 30.11.2025

Teilnehmerinnenstimmen

“Der Frauenworkshop Yoniversum hat in einer geschützten und geborgenen Atmosphäre stattgefunden. Es war ein liebevolles, wertschätzendes und spielerisches Eintauchen in das Thema der weiblichen Anatomie, ganz allgemein, sowie der individuellen Einzigartigkeit jeder teilnehmenden Frau. Almut hat einen liebevollen Raum des Vertrauens geschaffen, indem es für mich gut möglich war Erfahrungen auszutauschen, Fragen zu stellen und Neues zu entdecken und zu erforschen. Wunderbar waren auch die Musikauswahl und die Möglichkeit des gemeinsamen Ausklangs.” (Marion)

Durch die wundervollen Seminare, welche mit soviel Liebe, Humor, Klarheit und Leichtigkeit begleitet werden, hab ich noch viel mehr Lust auf das Thema Sexualität und Intimität bekommen. Außerdem habe ich einen ganz besonderen Zugang und eine neue liebevolle Verbindung zu mir selbst und zu meiner urweiblichen Kraft entdecken können. Das Yoniversum ist sehr empfehlenswert! (Alexandra)

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Die einzelnen Termine sind so angesetzt, dass du dazwischen Zeit zum Üben, Experimentieren und Integrieren hast. Es liegt an dir, wie viel Zeit du dir dafür nehmen möchtest. Mein Tipp: Durch regelmäßiges Üben bildest du neue neuronale Verbindungen zum Gehirn und sensibilisierst deinen Körper und wirst im Laufe der (Übungs-) Zeit Berührung intensiver und differenzierter erleben. Die Übungen von Lingamzeit können dich dadurch auch bei Themen wie vorzeitige Ejakulation, diversen Errektionsthematiken, Porno/Sexsucht oder Lustlosigkeit unterstützen und du entwickelst dadurch auch die Möglichkeit dich in deiner Lust „ganzkörperlicher“ zu erfahren.

Für diese Veranstaltungsreihe sind keine Vorkenntnisse nötig. Allerdings ist es Teil einiger Übungen unbekleidet zu sein. Spüre darum bitte vor der Anmeldung hin, ob das für dich, da wo du jetzt gerade bist, auch stimmig ist.

mind. 4 - max. 6 Teilnehmer

Termine: jeweils von 15.00 - ca. 20.00 Uhr, Außer: Lingamzeit 3: 17.00 - ca. 22 Uhr!

Lingamzeit 1 – Komm´ in deine Körper an: 21.09.2025
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Lingamzeit 3 - Formen: 26.10.2025, 17.00 - ca. 22 Uhr!
Lingamzeit 4 - Energiespiele: 16.11.2025
Lingamzeit 5 – Finale: 07.12.2025

Ort: Praxisraum Lebenslust 8046 Graz

Teilnahmebeitrag für alle fünf Termine: 420 €

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Die einzelnen Termine sind so angesetzt, dass du dazwischen Zeit zum Üben und Experimentieren hast. Durch regelmäßiges Üben bildest du neue neuronale Verbindungen zum Gehirn und sensibilisierst deine Vulva und deine Vagina und wirst sie – je nachdem wie viel Zeit du zwischen den Terminen investierst - nach diesen Wochen intensiver, sensitiver und damit auch lustvoller erleben als zuvor. Die Übungen und Methoden können dich dabei unterstützen dich mehr mit deiner Ur-Weiblichkeit zu verbinden, oder auch bei sexuellen Thematiken wie zum Beispiel wenig/kein Lustempfinden, Schmerzen beim Sex, wenn deine Vagina zur Zeit nichts aufnehmen möchte, Orgasmus-Schwierigkeiten ...

Für diese Veranstaltungsreihe sind keine Vorkenntnisse nötig. Allerdings ist es Teil einiger Übungen unbekleidet zu sein. Spüre darum bitte vor der Anmeldung hinein, ob das für dich, da wo du jetzt gerade bist, auch stimmig ist.

Teilnahmebeitrag für die gesamte Workshopreihe: 420€

Maximal 6 Teilnehmerinnen, melde dich darum bitte rechtzeitig an!

Termine: jeweils von 15.00 - ca. 20.00 Uhr

Yoniversum 1 – Verbunden-Sein mit meiner Weiblichkeit: 14.09.2025
Yoniversum 2 - Meine Vulva: 28.09.2025
Yoniversum 3 - Formen: 19.10.2025
Yoniversum 4 - Meine Vagina: 9.11.2025
Yoniversum 5 – Yoniversen: 30.11.2025

Teilnehmerinnenstimmen

“Der Frauenworkshop Yoniversum hat in einer geschützten und geborgenen Atmosphäre stattgefunden. Es war ein liebevolles, wertschätzendes und spielerisches Eintauchen in das Thema der weiblichen Anatomie, ganz allgemein, sowie der individuellen Einzigartigkeit jeder teilnehmenden Frau. Almut hat einen liebevollen Raum des Vertrauens geschaffen, indem es für mich gut möglich war Erfahrungen auszutauschen, Fragen zu stellen und Neues zu entdecken und zu erforschen. Wunderbar waren auch die Musikauswahl und die Möglichkeit des gemeinsamen Ausklangs.” (Marion)

Durch die wundervollen Seminare, welche mit soviel Liebe, Humor, Klarheit und Leichtigkeit begleitet werden, hab ich noch viel mehr Lust auf das Thema Sexualität und Intimität bekommen. Außerdem habe ich einen ganz besonderen Zugang und eine neue liebevolle Verbindung zu mir selbst und zu meiner urweiblichen Kraft entdecken können. Das Yoniversum ist sehr empfehlenswert! (Alexandra)

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Die einzelnen Termine sind so angesetzt, dass du dazwischen Zeit zum Üben, Experimentieren und Integrieren hast. Es liegt an dir, wie viel Zeit du dir dafür nehmen möchtest. Mein Tipp: Durch regelmäßiges Üben bildest du neue neuronale Verbindungen zum Gehirn und sensibilisierst deinen Körper und wirst im Laufe der (Übungs-) Zeit Berührung intensiver und differenzierter erleben. Die Übungen von Lingamzeit können dich dadurch auch bei Themen wie vorzeitige Ejakulation, diversen Errektionsthematiken, Porno/Sexsucht oder Lustlosigkeit unterstützen und du entwickelst die Möglichkeit dich in deiner Lust „ganzkörperlicher“ zu erfahren.

Für diese Veranstaltungsreihe sind keine Vorkenntnisse nötig. Allerdings ist es Teil einiger Übungen unbekleidet zu sein. Spüre darum bitte vor der Anmeldung hin, ob das für dich, da wo du jetzt gerade bist, auch stimmig ist.

mind. 4 - max. 6 Teilnehmer

Vorläufige Termine: jeweils von 15.00 - ca. 20.00 Uhr, Außer: Lingamzeit 3: 17.00 - ca. 22 Uhr!

Lingamzeit 1 – Komm´ in deine Körper an: 21.09.2025
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Lingamzeit 3 - Formen: 26.10.2025, !! 17.00 - ca. 22 Uhr!!
Lingamzeit 4 - Energiespiele: 16.11.2025
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Ort: Praxisraum Lebenslust 8046 Graz

Teilnahmebeitrag für alle fünf Termine: 420 €

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Die einzelnen Termine sind so angesetzt, dass du dazwischen Zeit zum Üben und Experimentieren hast. Durch regelmäßiges Üben bildest du neue neuronale Verbindungen zum Gehirn und sensibilisierst deine Vulva und deine Vagina und wirst sie – je nachdem wie viel Zeit du zwischen den Terminen investierst - nach diesen Wochen intensiver, sensitiver und damit auch lustvoller erleben als zuvor. Die Übungen und Methoden können dich dabei unterstützen dich mehr mit deiner Ur-Weiblichkeit zu verbinden, oder auch bei sexuellen Thematiken wie zum Beispiel wenig/kein Lustempfinden, Schmerzen beim Sex, wenn deine Vagina zur Zeit nichts aufnehmen möchte, Orgasmus-Schwierigkeiten ...

Für diese Veranstaltungsreihe sind keine Vorkenntnisse nötig. Allerdings ist es Teil einiger Übungen unbekleidet zu sein. Spüre darum bitte vor der Anmeldung hinein, ob das für dich, da wo du jetzt gerade bist, auch stimmig ist.

Teilnahmebeitrag für die gesamte Workshopreihe: 420€

Maximal 6 Teilnehmerinnen, melde dich darum bitte rechtzeitig an!

Termine: jeweils von 15.00 - ca. 20.00 Uhr

Yoniversum 1 – Verbunden-Sein mit meiner Weiblichkeit: 14.09.2025
Yoniversum 2 - Meine Vulva: 28.09.2025
Yoniversum 3 - Formen: 19.10.2025
Yoniversum 4 - Meine Vagina: 9.11.2025
Yoniversum 5 – Yoniversen: 30.11.2025

Teilnehmerinnenstimmen

“Der Frauenworkshop Yoniversum hat in einer geschützten und geborgenen Atmosphäre stattgefunden. Es war ein liebevolles, wertschätzendes und spielerisches Eintauchen in das Thema der weiblichen Anatomie, ganz allgemein, sowie der individuellen Einzigartigkeit jeder teilnehmenden Frau. Almut hat einen liebevollen Raum des Vertrauens geschaffen, indem es für mich gut möglich war Erfahrungen auszutauschen, Fragen zu stellen und Neues zu entdecken und zu erforschen. Wunderbar waren auch die Musikauswahl und die Möglichkeit des gemeinsamen Ausklangs.” (Marion)

Durch die wundervollen Seminare, welche mit soviel Liebe, Humor, Klarheit und Leichtigkeit begleitet werden, hab ich noch viel mehr Lust auf das Thema Sexualität und Intimität bekommen. Außerdem habe ich einen ganz besonderen Zugang und eine neue liebevolle Verbindung zu mir selbst und zu meiner urweiblichen Kraft entdecken können. Das Yoniversum ist sehr empfehlenswert! (Alexandra)

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Lingamzeit ist eine kleine, intime Männergruppe, in der du den Raum hast, dich mit deiner Sexualität und deinem Körper zu beschäftigen. Methoden aus dem körperorientierten Sexualcoaching und Übungen aus dem Neo-Tantra unterstützen dich beim Erforschen von folgenden Fragen: Wie gut bist du in deinem Körper Zuhause? Wie umfassend kannst du deinen Körper und deine Energie spüren? Welche Bedürfnisse hast du in der Sexualität mit dir selbst und mit Anderen? Wie gehst du mit deiner Sexualenergie um - gibst du sie immer durch Ejakulation nach Außen ab oder behältst du sie auch in deinem Körper um sie da zirkulieren zu lassen und ekstatisch zu genießen? In Lingamzeit hast du die Möglichkeit mit anderen Männern, und behutsam begleitet von mir, auf diese Entdeckungsreise zu gehen und dich mit deinem Körper und deiner Sexualität auf eine vielleicht ganz neue Art und Weise zu verbinden.

Die einzelnen Termine sind so angesetzt, dass du dazwischen Zeit zum Üben, Experimentieren und Integrieren hast. Es liegt an dir, wie viel Zeit du dir dafür nehmen möchtest. Mein Tipp: Durch regelmäßiges Üben bildest du neue neuronale Verbindungen zum Gehirn und sensibilisierst deinen Körper und wirst im Laufe der (Übungs-) Zeit Berührung intensiver und differenzierter erleben. Die Übungen von Lingamzeit können dich dadurch auch bei Themen wie vorzeitige Ejakulation, diversen Errektionsthematiken, Porno/Sexsucht oder Lustlosigkeit unterstützen und du entwickelst die Möglichkeit dich in deiner Lust „ganzkörperlicher“ zu erfahren.

Für diese Veranstaltungsreihe sind keine Vorkenntnisse nötig. Allerdings ist es Teil einiger Übungen unbekleidet zu sein. Spüre darum bitte vor der Anmeldung hin, ob das für dich, da wo du jetzt gerade bist, auch stimmig ist.

mind. 4 - max. 6 Teilnehmer

Vorläufige Termine: jeweils von 15.00 - ca. 20.00 Uhr, Außer: Lingamzeit 3: 17.00 - ca. 22 Uhr!

Lingamzeit 1 – Komm´ in deine Körper an: 21.09.2025
Lingamzeit 2 - Erkunden und Entdecken: 05.10.2025
Lingamzeit 3 - Formen: 26.10.2025, !! 17.00 - ca. 22 Uhr!!
Lingamzeit 4 - Energiespiele: 16.11.2025
Lingamzeit 5 – Finale: 07.12.2025

Ort: Praxisraum Lebenslust 8046 Graz

Teilnahmebeitrag für alle fünf Termine: 420 €

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Yoni ist das Sanskrit-Wort für den weiblichen Schoßraum. Jede Yoni ist wie ein einzigartiges und wundervolles Universum, das es für uns zu entdecken gilt, um uns ganz und gar wieder an unsere weibliche Kraft anzubinden. Yoniversum ist ein Frauenkreis in dem du an fünf Nachmittagen die Möglichkeit hast, dich im geschützten, geborgenen und intimen Rahmen auf die innere Reise zu begeben, um deine Vulva und deine Vagina zu entdecken und zu erforschen. Behutsam begleite ich dich dabei mit Methoden aus dem Sexualcoaching gleichermaßen wie mit Techniken aus dem Neo-Tantra. Viel Raum wirst du auch haben, um dich mit den anderen Frauen über Sexualität und Frau-Sein auszutauschen.

Die einzelnen Termine sind so angesetzt, dass du dazwischen Zeit zum Üben und Experimentieren hast. Durch regelmäßiges Üben bildest du neue neuronale Verbindungen zum Gehirn und sensibilisierst deine Vulva und deine Vagina und wirst sie – je nachdem wie viel Zeit du zwischen den Terminen investierst - nach diesen Wochen intensiver, sensitiver und damit auch lustvoller erleben als zuvor. Die Übungen und Methoden können dich dabei unterstützen dich mehr mit deiner Ur-Weiblichkeit zu verbinden, oder auch bei sexuellen Thematiken wie zum Beispiel wenig/kein Lustempfinden, Schmerzen beim Sex, wenn deine Vagina zur Zeit nichts aufnehmen möchte, Orgasmus-Schwierigkeiten ...

Für diese Veranstaltungsreihe sind keine Vorkenntnisse nötig. Allerdings ist es Teil einiger Übungen unbekleidet zu sein. Spüre darum bitte vor der Anmeldung hinein, ob das für dich, da wo du jetzt gerade bist, auch stimmig ist.

Teilnahmebeitrag für die gesamte Workshopreihe: 420€

Maximal 6 Teilnehmerinnen, melde dich darum bitte rechtzeitig an!

Termine: jeweils von 15.00 - ca. 20.00 Uhr

Yoniversum 1 – Verbunden-Sein mit meiner Weiblichkeit: 14.09.2025
Yoniversum 2 - Meine Vulva: 28.09.2025
Yoniversum 3 - Formen: 19.10.2025
Yoniversum 4 - Meine Vagina: 9.11.2025
Yoniversum 5 – Yoniversen: 30.11.2025

Teilnehmerinnenstimmen

“Der Frauenworkshop Yoniversum hat in einer geschützten und geborgenen Atmosphäre stattgefunden. Es war ein liebevolles, wertschätzendes und spielerisches Eintauchen in das Thema der weiblichen Anatomie, ganz allgemein, sowie der individuellen Einzigartigkeit jeder teilnehmenden Frau. Almut hat einen liebevollen Raum des Vertrauens geschaffen, indem es für mich gut möglich war Erfahrungen auszutauschen, Fragen zu stellen und Neues zu entdecken und zu erforschen. Wunderbar waren auch die Musikauswahl und die Möglichkeit des gemeinsamen Ausklangs.” (Marion)

Durch die wundervollen Seminare, welche mit soviel Liebe, Humor, Klarheit und Leichtigkeit begleitet werden, hab ich noch viel mehr Lust auf das Thema Sexualität und Intimität bekommen. Außerdem habe ich einen ganz besonderen Zugang und eine neue liebevolle Verbindung zu mir selbst und zu meiner urweiblichen Kraft entdecken können. Das Yoniversum ist sehr empfehlenswert! (Alexandra)

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Lingamzeit ist eine kleine, intime Männergruppe, in der du den Raum hast, dich mit deiner Sexualität und deinem Körper zu beschäftigen. Methoden aus dem körperorientierten Sexualcoaching und Übungen aus dem Neo-Tantra unterstützen dich beim Erforschen von folgenden Fragen: Wie gut bist du in deinem Körper Zuhause? Wie umfassend kannst du deinen Körper und deine Energie spüren? Welche Bedürfnisse hast du in der Sexualität mit dir selbst und mit Anderen? Wie gehst du mit deiner Sexualenergie um - gibst du sie immer durch Ejakulation nach Außen ab oder behältst du sie auch in deinem Körper um sie da zirkulieren zu lassen und ekstatisch zu genießen? In Lingamzeit hast du die Möglichkeit mit anderen Männern, und behutsam begleitet von mir, auf diese Entdeckungsreise zu gehen und dich mit deinem Körper und deiner Sexualität auf eine vielleicht ganz neue Art und Weise zu verbinden.

Die einzelnen Termine sind so angesetzt, dass du dazwischen Zeit zum Üben, Experimentieren und Integrieren hast. Es liegt an dir, wie viel Zeit du dir dafür nehmen möchtest. Mein Tipp: Durch regelmäßiges Üben bildest du neue neuronale Verbindungen zum Gehirn und sensibilisierst deinen Körper und wirst im Laufe der (Übungs-) Zeit Berührung intensiver und differenzierter erleben. Die Übungen von Lingamzeit können dich dadurch auch bei Themen wie vorzeitige Ejakulation, diversen Errektionsthematiken, Porno/Sexsucht oder Lustlosigkeit unterstützen und du entwickelst die Möglichkeit dich in deiner Lust „ganzkörperlicher“ zu erfahren.

Für diese Veranstaltungsreihe sind keine Vorkenntnisse nötig. Allerdings ist es Teil einiger Übungen unbekleidet zu sein. Spüre darum bitte vor der Anmeldung hin, ob das für dich, da wo du jetzt gerade bist, auch stimmig ist.

mind. 4 - max. 6 Teilnehmer

Termine: jeweils von 15.00 - ca. 20.00 Uhr, Außer: Lingamzeit 3: 17.00 - ca. 22 Uhr!

Lingamzeit 1 – Komm´ in deine Körper an: 21.09.2025
Lingamzeit 2 - Erkunden und Entdecken: 05.10.2025
Lingamzeit 3 - Formen: 26.10.2025, !! 17.00 - ca. 22 Uhr!!
Lingamzeit 4 - Energiespiele: 16.11.2025
Lingamzeit 5 – Finale: 07.12.2025

Ort: Praxisraum Lebenslust 8046 Graz

Teilnahmebeitrag für alle fünf Termine: 420 €

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